瘾欢
什么是字母圈BDSM？严格来说，BDSM是三个英文缩写组合：
B/D：Bondage & Discipline，束缚与规训。以行动限制和行为限制为重心的⋯⋯（以下略）
D/S：Dominance & Submission，支配与臣服。以精神层面为重心，建立不对等关系⋯⋯（以下略）
S/M：Sadism & Masochism，施虐与受虐。以制造身体疼痛为重心的⋯⋯（以下略）
然而对大多数人而言，无需深究学理。BDSM更贴近现实的定义是：一切非主流、却能带来性或情欲满足的行为。
这可能包括用眼罩、用绳子、角色扮演，甚至只是换上制服或皮革。换句话说，你可能已经在某种程度上接触过BDSM，却未曾给它命名。
如果要一句话来总结：BDSM是情欲的创意。
BDSM常见的三大误解
误解一：BDSM=「玩很大」
并非所有BDSM都是高强度或危险的玩法。事实上，它首先是一种建立在「积极同意」基础上的亲密互动。
积极同意（affirmativeconsent）：不是「沉默=同意」，而是清楚、主动的「愿意」。模棱两可的态度，默认就是「不同意」。
沟通与事后关怀（aftercare）：在BDSM中，事前沟通要更深入，包括界限、偏好、身心状况、风险承受度；而事后则需要关怀和陪伴，帮助对方从强烈的情绪或体验中平稳落地。
此外，BDSM社群内部普遍遵循一些安全原则：
SSC（Safe,Sane,Consensual）：安全、理智、知情同意。
RACK（Risk-AwareConsensualKink）：在清楚风险的前提下共同承担。
以及更近代的4Cs（关怀、沟通、同意、谨慎）等。
没有同意、没有照顾的行为，不是BDSM，而是伤害甚至犯罪。
误解二：BDSM=性交
许多人以为BDSM一定包含插入式性行为，但这只是误解。
有些人完全不需要性交，就能在「被支配、被束缚、被注视」的过程中获得满足。
对施方而言，控制、引导、制造疼痛或仪式感，本身就足以带来快感。
对受方而言，放下掌控感、体验脆弱、承受疼痛或屈辱，也可能是一种情绪释放。
BDSM可以与性交结合，但绝不等于性交。它甚至可以是一种艺术形式：日式绳缚、滴蜡作品、摄影展演，都能脱离情色背景，成为美学表达。
误解三：BDSM=变态的游戏
这是最常见、也最伤人的偏见。事实上：
BDSM社群是多元的：其中有男性、女性、跨性别者；有异性恋、同性恋、双性恋；有学生、上班族、医生、艺术家……各种身份应有尽有。
进入圈子的人，往往具有某种吸引力或专长：可能是高颜值、人格魅力、技术能力、艺术创造，或者仅仅是坦诚与勇气。
比例并不极端：如果你认为社会上约5%是不讨喜的人，那BDSM圈子大概也会有类似比例，而不会变态。
换句话说，BDSM并不是少数「变态」的天地，而是多元社群的缩影。
如果你是新手，请记住三件事
1.积极同意：任何时候的不确定，都是「不要」。
2.风险意识：事前沟通清楚，避免留下永久伤害。
3.关怀与尊重：BDSM不是对抗，而是合作；不是羞辱人性，而是拓展人性。
BDSM的核心不是「痛」，而是「爱」。很多人以为BDSM的核心是痛、是羞辱、是极端。但若你真正理解它，会发现它的底色是：信任、真诚、创意以及一份对人性最赤裸的关照。
BDSM并不是每个人都要尝试的，但理解它，能让我们更开放地看待多元情欲，减少污名，也更勇敢面对自己的真实渴望。