爱，不该是需要反复求证的命题
当一段关系让你陷入持续的不安、困惑，甚至开始自我怀疑时，你或许会一遍遍揣摩对方的言语，放大每一个细微举动，试图从中打捞被爱的证据。而那些曾被你刻意忽略的细节，早已堆叠成无声的答案。或许他并非不爱，只是这份爱，远不及你以为的深度，或无法满足你对情感的需求。以下这些迹象未必绝对，但当它们频繁出现时，或许是时候停下脚步，重新审视这段关系：
一、沟通渐渐消失，你们之间的好像隔着一堵无形的墙
你们的交流逐渐停留在表面：从过去的表情包互动，到如今隔天才能收到一句 “在吃饭”；你追问他的日常，得到的总是 “没什么，我很累，挺忙的” 这类敷衍。曾经无话不谈的他，如今不再分享工作烦恼、朋友趣事，甚至对未来的规划也闭口不提。当你表达情绪时，他或不耐烦地转移话题，或指责你 “你想太多了，别闹了好吗？”。沟通的本质是情感的流动，当一个人连假装倾听都觉得麻烦，这只能说明主要原因并非是因为忙碌，而是你已不再是他愿意投入耐心的人。
二、你的感受与边界被持续忽视
以前和他共同讨论不同的事物发表观点，他会耐心的倾听，提出意见，现在开始习惯性否定你的想法，贬低你的兴趣或品味。你强调过的边界被反复践踏：比如你不喜欢迟到，他却屡次爽约且毫无解释；你提出 “提前告知行程”“注意让你不适的言行” 等合理需求，换来的却是嘲笑或要求太多的指责。他甚至会以开玩笑为名，挑剔你的外貌、能力，或用羞辱性的语言打压你，这种负面评价是情感不健康的表现之一！会让你感到自卑，不被欣赏。自我的感受，会被他完全的忽略，游戏结束后没有了关心，只是一句我出门有事了，你好好休息，不打扰你，每次犯错误时没有之前的严厉惩罚，只是口头教育甚至不予理会。当你明确表达不喜欢的相处方式，他口头答应却从不改变；当你需要情感支持，他只轻描淡写地说别矫情却不愿意花时间听你倾诉。真正的爱是会把你的感受放在心上，当他对你的情绪和需求始终冷漠，不是因为他不知道，而是因为你是否开心，对他来说已经无关紧要，那些你反复期待却落空的瞬间，其实都是他不爱你的证据
三、彼此间亲密感与热情开始消散
肢体语言往往比言语更诚实。曾经自然的拥抱、牵手、亲吻变得僵硬而短暂，散步时的距离拉远到如同陌生人，连眼神交流都显得敷衍。你们的互动像完成任务般乏味，失去了曾经的独特默契感，你甚至感觉自己在他面前变得透明。亲密感的消失，是情感连接的断裂，当身体都在抗拒靠近时，心早已走得很远。当一个人用太累没心情作为拒绝亲密的借口时，不妨想想：真正爱你的人，即便疲惫也会渴望靠近你，因为你是他的安全感来源，而非需要刻意保持距离的存在。
四、他开始权衡利弊。例如对你吝啬起来包括时间、金钱、陪伴
曾经主动安利新店的他，如今永远 很忙：忙工作、忙朋友、忙爱好，唯独对你没空。主动约你成了稀罕事，信息回复常常是轮回。当你需要陪伴时，他总有更重要的事。约会需要你反复催促，见面后他却全程对着手机傻乐，经常轻易取消约定放你鸽子。他吝于在你身上投入资源（时间、精力、金钱）。金钱并非衡量爱的唯一标准，但一个人在能力范围内，连用心的小礼物、打车陪伴这样的基本付出都显得计较，或是忽略你的喜好、忘记重要日子、缺席你的情绪波动，本质上是不愿在你身上投入精力。你感觉自己在单方面维系这段关系。
五、他会回避冲突，拒绝解决问题
健康的感情并非没有矛盾，而是愿意为彼此磨合。但当他面对分歧时，要么冷暴力，要么用懒得和你说这些结束对话，或者是在你试图沟通时转身离开。这不是成熟，而是缺乏解决问题的意愿。所有的问题都需要在沟通中解决。就好比异地恋为什么分手率很高。最主要因素就是因为时间和距离的原因缺乏有效沟通。爱你的人会害怕失去你，所以他并不会畏惧辩论，他会努力理解你的委屈并且从中分析原因解决问题；而不爱你的人，只会把你的情绪视为负担，比起维系关系，他更在意自己的舒适。那些未被解决的矛盾，终会成为关系破裂的导火索。
爱本该让人感到自由与被接纳，如果和他在一起时，你总是小心翼翼地讨好，害怕说错话、做错事，甚至为了迎合他而隐藏真实的想法和喜好，那么这段关系早已失衡。爱你的人，会欣赏你的独特，包容你的不完美，让你在他面前可以放心做自己。如果他总是挑剔你的穿着、你的朋友、你的追求，甚至打压你的自信，让你觉得自己不够好那么你们之间的情感一定出现了问题
别用 “他只是太忙了” 自我欺骗，当你持续感到不被重视时，真相往往比借口更清晰。爱应该是双向的奔赴，而非一个人的独角戏。若对方不愿为你调整步伐，不妨坦然接受：有些走散，其实是为了让更好的未来出现，那些让你迷茫的瞬间，不过是帮你筛选出真正值得的人。
爱应该是双向的奔赴，而不是一个人的独角戏。有些情感可能会出现暂时的小感冒，看看他会不会愿意停下为你调整呼吸节奏，如果不行的话，不妨试试把《十年》的歌词改成:我们都是飞行器，各自划出不同的轨迹。
真正爱你的人不会让你患得患失，而是让你确信自己是被坚定的选择，那些走散的人只不过是帮你来选择更好的未来！