安徽字母圈 第2页

那些宿醉的夜里 都没有星星与月亮 所以你发的关于戒断的誓言 也就慌张得没敢再出现 （插图来自网络）   说几个我宿醉的经历吧。   12年的秋天，一发小过生日。在KTV喝过几巡之后，转场去夜宵续第二场，没多久我就喝多了。我强撑着，让他们都先...

我们有一个坏习惯，就是在面对问题时分心。 安徽字母圈、江苏字母圈 我们在生活的各个方面都这样做。我们拖延和麻木自己，而不是正面处理问题，从解决我们的税务问题到解决童年创伤，从打电话到认真审视一段挣扎的关系并决定做些什么。 我们欺骗自己，相信...

BDSM常被理解为情趣，但在实际生活中实践时，它要复杂的多。一位华裔、从事教育工作的女权主义者分享了自己的BDSM经历，包括自我的碰撞，积极的改变，也包括迷茫和焦虑。 讲述者：Elle 笔者：48号 2014年，我和男友成功申请了同一所常春...

“爱情不会开始，也就不会结束。” 这个时代，人和人之间的亲密接触好像越来越容易发生，但同时，真正的“亲密无间”却在这种轻易中变得似乎不可企及。 我们对于自己的内核的保护其实是加强了——向外界暴露自己，尤其是暴露自己的脆弱面变得几乎“可耻”。...

自尊就是你对自己的感觉和你如何判断自己的价值。这种评价对你所做的选择有着深远的影响，因为它在很大程度上决定了你认为自己有能力做什么，值得做什么。 安徽字母圈、江苏字母圈 如果我们重视自己，因此重视我们的时间，我们就会做有意义的事情，这反过来...

愤怒会破坏你的人际关系。这是字母圈关系分开的首要原因。如果情况够糟的话，它会让你丢掉工作。它会毁了你的健康，缩短你的寿命。 安徽字母圈、江苏字母圈 如果你让它干扰你的工作，或者你因为愤怒而损坏财产或伤害别人，它也会让你花钱。当你把愤怒放在社...

创伤的经历比你想象的要复杂得多。 安徽字母圈、江苏字母圈 创伤,创伤,创伤。这是互联网上最流行的词之一，也是所有自助大师都无法停止谈论的话题。而且（是的）这是有原因的。我们是一个充斥着创伤的世界。从日常生活的密集轰炸和24小时新闻循环所造成...

很明显，我们需要一个驱动力，让我们决定我们的目标，为此我们会开始工作，认为我们有一个生存的目的。 安徽字母圈、江苏字母圈 贯穿整个旅程的细线正在设定我们的意图。选择正确的目的地将帮助我们选择方向以达到最终目标。 选择合适的人:保持一整天的积...

焦虑有时是致命的 2007年12月，医生走进来，用最冷漠的目光盯着我。他说 “我相信你有焦虑症”。 我的心怦怦地跳了一下。焦虑症？那是什么？我知道那是什么，我只是不想接受它。 我来自一个非洲家庭，父母都是在加纳出生和...

建立自己的价值。这不是那么容易，但很有必要。 安徽字母圈、江苏字母圈 建立自我价值可能是你应该集中时间做的最重要的事情之一。我们在这里不谈论自我/炫耀。不，我们谈论的是一种真诚的方式，把自己塑造成一个善良、慷慨、情商高的人。这是如何运作的吗...