
“免费”的建议毫无价值
当涉及到痛苦时,要小心你的付出和索取 我们都是建议的提供者。这是我们相互联系的一个方面。 我现在就在给一些建议。我无法控制自己。 我想我成为一名心理学家是为了告诉人们该怎么做。 后来,我变得非常沮丧,我不能告诉任何人该做什么。 我对许多建议...
当涉及到痛苦时,要小心你的付出和索取 我们都是建议的提供者。这是我们相互联系的一个方面。 我现在就在给一些建议。我无法控制自己。 我想我成为一名心理学家是为了告诉人们该怎么做。 后来,我变得非常沮丧,我不能告诉任何人该做什么。 我对许多建议...
真正的友谊更多的是忠诚而不是诚实吗? 这就是为什么二者不能分离的原因。 “诚实可能不会让你交到很多朋友,但它总会让你交到合适的朋友。” “我不敢相信你居然站在他们那边”….电话静音了。 x挂我电话了吗? 我和x刚刚萌芽的友谊就这...
你如何看待压力?你是否接近疲惫,不断挣扎着赶上最后期限,让自己超越疲劳极限?也许家庭责任或无休止的家务也会影响你的健康,而压力隐藏在所有这些挑战的背后。 但是你在寻找什么呢?是完全没有压力,还是有什么东西可以神奇地将其消除,让你再也不必处理...
不要接受你不愿意接受建议的人的批评。 意见每个人都有,而且大多数都很臭。 你有没有注意到,当你在做某件事的时候,每个人都突然变成了这方面的专家,不管他们有多不合格? 你的同事连咖啡杯都拿不好,只看了你的工作一眼,就认为是胡说八道。 那个 &...
问题 “为什么?”的重要性。(解决冲突)。 几年前,我和一个朋友发生了一件事,我们都把自己的感觉局限在彼此的“坏习惯”上。我们的解决方案是每年进行几次这种有组织的辩论,以消除误会。我曾经得到过这样的评价:即使在最严厉...
我不能错过任何一天,然而,我错过了好几个月。 我错过的每一天,都是向错误的方向迈进了一步——向那个充满怀疑和不忠的自欺欺人的人迈进了一步。让自己相信自己做错了的失败者。那个把自己置于受害者状态的放弃者。一个人可耻地说服自己,他敢接受平庸的生...
自信是一种精神状态。这是我们所有人梦寐以求的属性,那么我们如何获得它呢?第一件事是停止消极地看待自己。自尊是一种始于你的价值。这听起来可能很简单,但总要试着穿一些让你感觉良好的衣服。永远不要在对自己身上的衣服不确定的情况下离开房子。这双鞋可...
我们的大多数问题都是因为我们说话声音刺耳而产生的。声音的语调对听者如何理解和反应我们的话有很大的影响。 语言既是一种身体活动,又是一种生理活动。它锻炼我们的声带,并承载了我们的情感。 人们对我们说话的语气很敏感。刺耳的语气对听者来说是恐吓和...
你是否曾经想要改变什么,但却没有动力或勇气去做?我们的精神觉醒之路充满了恐惧和冷漠等潜在的障碍。 当我们因为害怕改变而陷入困境时,我们就无法发挥自己的潜力,或者我们变得麻木,感觉不到自己真正想要的东西,因此不愿冒险。 咨询师经常遇到对生活不...
在生活中,我们都被踢过,但当这种踢持续地、一致的、经过计算、校准,击中了我们未受保护的地方,我们就会遭受累积伤害。 当然,我们会在一定程度上从每一个连续的伤口中恢复过来,但那些挥之不去的伤害——在表面下溃烂——拒绝愈合,因为伤口又重新造成。...