处理不了和对方的恶劣关系，一定要先回头照顾和爱好自己

「我对他已经没有爱了」

许多夫妻结婚多年，一直承受着孩子、金钱和日常生活用品的压力。他们已经从人人羡慕的爱侣变成了互相讨厌的夫妻。但即使没有这些压力，你是否知道人们的热恋平均持续三年左右

那么三年后呢？又如何避免七年之痒呢？

首先，如果你的关系处于水深火热之中，你需要做的第一件事就是修复关系。至少要看到你的伴侣不是一直只想着不好的事情。然后讨论什么是重新点燃你们激情的最佳方式

就像你第一次认识对方，爱上对方，坠入爱河，这些渐进的过程可以从同一个人身上多次发生

然而，伴侣双方都必须愿意处理自己的问题。如果你发现你是唯一在挣扎的人，重新审视你们的关系，专注于爱和照顾自己，将有助于你们的关系向更好的方向发展