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跟自己独处的第一个月

分手后的时间流速变慢了,一个月又六天,我却过的像半年之久,单独一人时觉得既没安全感又脆弱,半夜哭着醒来,醒着时在内心哭
我知道自己是容易钻牛角尖的人,继续沉浸在悲伤里,我会回不到正常状态
列了几件想做的事,给自己一个前提:
「哪怕只有一点起头,也要称赞自己很棒」
我慢慢尝试
1.多跟朋友出去逛街,理性的买些喜欢的东西
2.重新开始画下、写下心情,就算是半成品也没关系
3.入手一台相机,自己出门去拍照,感觉挺不错的
4.慢慢习惯自己出去,可以按照自己的喜好点食物、买喜欢的物品也不用顾虑他人眼光

打这篇文章时,我还在难受的状态里,至少我不再觉得度日如年了
我想告诉这一个月挣扎向前的自己:
没关系的~一点一滴慢慢找回遗失的碎片,当作这段时光是段自我探索的旅程,不久的将来当「我们」回过头来看,都已经能释然而笑

跟自己独处的第一个月

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