字母圈弱者才会残忍，只有强者才懂得温柔

如果说，外表，谈吐，内涵是跟dom开始第一次tj的原因，那么温柔体贴无微不至的aftercare，则是跟他之后下一次、不止一次的原因。

很多人忽视aftercare的重要性，有的觉得尴尬，有的觉得没必要，

但事实上，这才是tj里面最有灵魂的那一部分。（个人观点）

在play过后，会因人而异的产生不同的情绪，有的人会有强烈的羞耻感，有的人会突然难过抑郁。

本喵在第一次接受tj，结束以后哭的很厉害，那种极致的欢愉之后又变得空落落的寂寞感与不安，因为内在欢愉时会分泌的内啡肽和多巴胺，结束后激素水平断崖式下降后产生情绪波动，这样跌落谷底的情绪会和Play时高涨至峰顶的欢愉感产生非常强大的落差感，医学上称之为内酚酞崩溃，也就是圈里常说的“drop”。

所以这常常是sub最脆弱的时候，也是双方建立联系与依赖感的最好时机。从身体上到心理上，各方面的依赖臣服。

下面喵给一些小tips，通过简单的aftercare，完成平稳降落，有效过渡，升温感情。

没什么比play结束时候带ta去洗个热水澡更舒服的了，清洗要注意提前的伤口处理与防水

递给ta一杯温热的白开水，两个人简单吃一点。

在结束的时候，一点亲密的身体接触，比如拥抱亲吻无疑可以给人最大的抚慰感，依赖感与安全感

其实那点沮丧感很大程度上是来自于自我怀疑与被抛弃的无助感

这时候，也可以去摸摸ta的头，给予ta真心的赞美与鼓励。

而dom也会因为对“对方是否满意”的怀疑而产生一定的失落情绪，这时候sub也可以试着给主人一点反馈以及认可，对他依赖的外在表现比如赖在他怀里，也可以是语言上，能够表现出“感谢”“相信”等等正面的反馈。

一起交流探讨，反馈一下这次调教中的体验，以及委婉的探讨可以如何改进。

这种呵护温暖动人，给人真挚的感动与长久的相信。

不仅是疾风骤雨后的温情柔意，更让两个人的关系更加坚固平稳。

请不要觉得dom只是强势，掌控。

“弱者才会残忍，只有强者才懂得温柔。”

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