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加拿大字母圈交友为什么会不舒服呢?

最近和对方的相处,让我心里特别不是滋味,满心都是委屈和困惑,我一直在想,为什么会不舒服呢?
那天,可能是我无意间戳中了他不想面对的问题,结果他不但没有好好回应,反而对我说我也没有达到他的期望。就因为这点,他还对我发了脾气,我觉得这样真的很不好。我在想,他到底是因为事情本身生气,还是在为自己的情绪找发泄口呢?
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我本想着心平气和地和他好好沟通,解决我们之间的问题,可没想到换来的却是这样的局面。他说我不会看时机场合说话,我承认,有一次讨论事情是挑在了他最忙最累的下班时间,那时他只想休息看看没营养的视频放松一下,而我却想趁着这个时间解决我们之间遇到的问题。我只是不想心里有疙瘩,也不想把问题搁置太久。从那以后,我每次问问题前,都得先小心翼翼地关心他的心情,再决定能不能开启话题。因为一旦让他心情不好,就会变成我的问题,我不仅要道歉,还得想办法弥补。
就算他当时心情还不错,但只要讨论类似让他不开心的话题,最后还是会变成我的错,好像我就是那个专挑他不爱听的说的人。慢慢地,我真的累了。后来,我为了避免冲突,就顺着他的意思,开启他感兴趣的话题,我只需要顺着话题延伸就好。可这样又被指责我们之间的话题没有以前多了,说我不会聊天,不会想话题,还怀念以前聊天从不会冷场的时候。
他之前还跟我说,聊天吵架都很正常,不喜欢我有事憋在心里不说话。但现在这样的相处模式,对我来说就像一个死循环。我和朋友们聊过,他们都觉得我不是那种难相处、难聊天的人。我真的不知道该怎么办了,这种相处方式让我感觉特别压抑,我很珍惜我们之间的感情,可这样的状态让我对这段感情越来越迷茫,到底要怎么做,才能改变这种局面,让我们的相处回到舒适的状态呢 ?
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