瘾欢当你积极地将调教m作为生活的一部分时，需要警惕那些把惩罚视为控制m、让他们服从命令终极手段的 “专家” 言论。在m调教中，惩罚还有许多其他方面值得你去思考。
惩罚与m调教之间存在一个问题，那就是在媒体和网站上，惩罚常常被过度美化。似乎你只需要稍微鞭打某人几下，他们就会变得顺从听话。当然，对于主导者来说，这听起来很不错，也肯定会让他们的生活更轻松，但实际情况并非总是如此。
事实上，在很多情况下，惩罚在m调教中的效果往往适得其反。虽然惩罚的本意是让m顺从，但它常常引发反抗，甚至出现 “以下犯上” 的情况。尽管这种情况在新手主导者和经验丰富的臣服者之间更为常见，但这并不意味着在开启一段新的字母圈关系时，惩罚不是一个需要慎重考虑的因素。
实际情况是，许多臣服者非常喜欢惩罚。他们渴望被鞭打、被鞭笞、被羞辱，因为这些能让他们兴奋并获得快感。虽然这种反应本身并无本质错误，但在主奴关系中，应该是由主人决定m在任何时刻的感受。当m犯错时，他们应该为让主人失望而感到难过，而不是为即将接受惩罚而开心。
有些臣服者甚至会故意违抗命令，就是为了接受惩罚。这对m调教过程毫无帮助，还会让新上任或缺乏其他控制手段的主导者感到沮丧。
作为主导者，在建立更正式的关系之前，你需要与m进行充分沟通。和他们聊聊什么能让他们兴奋，什么能让他们更有臣服感。大多数臣服者都很清楚自己的这些反应。他们知道自己何时有受虐倾向，何时言语羞辱能让他们变得顺从。提前沟通是找出适合你们关系调教方式的最佳途径。
而纠正不当惩罚的真正 “良方”，是立即停止任何无效的做法。一遍又一遍地尝试同样的方法，却期待不同的结果，这是不理智的行为，也不是成功进行m调教的好方式。
你需要认识到，并非你作为主人实施的所有惩罚都会被m视为真正的惩罚。许多m常常享受惩罚带来的关注，会故意违抗命令，就是为了一次又一次地获得这种关注。
为了避免这种情况发生，你需要找出真正能对m起到惩罚作用的方式 —— 羞辱、贬低、言语侮辱等等。每个m都不一样，但总会有某件事是他们不想做的，这样的事对他们来说才是真正的惩罚，也会促使他们在未来通过你期望的行为来避免受到这种惩罚。