瘾欢有位新手臣服者说：“我很乐意尝试，只要引导我的人可靠又好，我愿意走一条未知的路。”
但我最担心的就是这种情况：新手刚发现 BDSM（尤其是藏了很久的渴望），就急着行动，还轻易信任没经过考验的人。他们往往会将就着找个 “不把自己利益放在心上” 的支配者，把自己置于危险中。所以不管你听没听进去我其他话，一定要记住：慢下来！先搞清楚自己到底想要什么 —— 只确定 “我想臣服” 远远不够。BDSM 里有不同的玩法、风格、模式和理念，关键不是 “找到一个支配者”，而是 “找到和你兴趣、期待匹配的支配者”。
关于 “臣服是否和性有关”
很多新手会问 “臣服必须涉及性吗”，答案有时是统一的，但也分情况。对我来说，主从关系（D/s）是带感官体验的，大多会包含性，但不是非要有性行为。说 “臣服和性一点关系都没有”，在我看来很荒唐 —— 比如一个女人光着身子跪在我面前，我肯定会有生理反应。
圈子里有个小秘密：有些男人之所以玩 BDSM，是因为在 “正常情况” 下没法勃起或维持勃起。一旦放下鞭子，他们的 “能力” 也没了。这类人可能本身对女性有怨气，而 “让女人臣服” 能给他们力量。
支配者的动机和臣服者一样多样：有的健康，有的不健康。刚才说的就是坏动机；好的动机可能是 “感受到力量与掌控感”，或是 “为对方愿意把信任和安危交给自己而自豪”—— 这背后是沉甸甸的责任，需要付出努力、智慧，有时甚至要承受压力，但回报也很惊人。
臣服关系可以是什么样的？
它可以是偶尔的、全天候的，也可以只在卧室里玩；可以是你性格的一部分，也可以只是角色扮演；可以包含羞辱、体罚，也可以完全没有；可以是专一的恋爱关系，也可以是多伴侣关系。
这些都需要你和潜在伴侣商量着定。记住：别将就！听起来不舒服的事，就别做。
核心疑问 1：臣服会让人自卑吗？要丢掉 “自我” 吗？能得到尊重吗？
新手说：“我又犹豫又紧张，但也很兴奋期待，想拓展视野，可我不会放弃自尊（我自尊有时很脆弱，需要呵护，不是被摧毁）。臣服会带来羞辱吗？要丢掉大部分‘我’吗？我肯定会尊重支配者，他会尊重我吗？”
有些支配者喜欢用羞辱来彰显权力，甚至想剥夺你的人格 —— 毕竟让一个 “没了主见” 的人听话更容易，就像那些被家暴的妻子遭遇的一样。但在我看来，D/s 最重要的是 “开心”：如果不健康、不享受、不快乐，干嘛要做？这是建立在 “互相尊重” 上的关系。
羞辱是个敏感话题，它本质是破坏性的，会打垮自尊。我从不想伤害 “我的所有物”。刚开始相处时，你不了解对方的动机和风格，可能会被要求做 “你觉得像羞辱” 的事 —— 这时你是在 “赌一把”，相信对方不会伤害你。随着关系加深，信任也会变深：如果知道对方只在乎你的好，他再要求你做什么，你都不会觉得是羞辱。比如外人看可能觉得 “这是羞辱”，但你会因为 “能好好服务他” 而自豪。
当然，也有人就喜欢被羞辱的感觉，说这很刺激 —— 只要适合他们就好，你自己决定要不要试。
至于 “自我” 和 “尊重”：你不用丢掉 “自己”，自尊更该被呵护；真正的支配者一定会尊重你，因为你们的关系是双向的。
核心疑问 2：我要 “臣服” 什么？全部的自己吗？
新手问：“臣服是‘向…… 屈服’，我要向什么屈服？是全部的自己，还是一部分？我的思想、身体、意志？还是某个理念、快感、疼痛？”
答案很简单：你想走多远、保留多少，全看你和伴侣觉得舒服。每段关系都不一样，没有统一标准。
核心疑问 3：我要臣服所有人吗？必须沉默顺从吗？
新手问：“我要向你（这里是泛指）臣服吗？向其他人吗？要顺从我的意志还是你的？必须沉默着接受一切吗？”
记住：“你有臣服的意愿”，不代表 “你要向所有人臣服”，甚至可以不向任何人臣服。臣服时，你确实要适当放下 “从小被教的‘坚强、独立、别被男人支配’”，但绝对不是 “沉默”。
如果某个潜在伴侣说 “我是s，我知道什么对你好，你不能质疑我的决定，听话就好”，这绝对是红色警报！我的经验是：怕被问问题的人，往往是没答案的人。你有疑问可以提（先问能不能问，找合适的时机），对方可能不会马上回答，但你有权利等一个答案。
核心疑问 4：我只想要性层面的臣服，可行吗？
新手说：“我之前想的臣服，都只在性场景里 —— 比如‘失去掌控，被男人慢慢逗到极致兴奋’，这种感觉很性感。想到‘他能精准掌握我的反应，碰一下胸、说句话就能让我有欲望’，我就很心动。对我来说，臣服的吸引力在于‘能体验前所未有的性，不用操心别人的需求’—— 这种‘自私’是被允许的，还能放开自己去取悦对方。”
这完全可行！没人规定你要把生活的所有方面都交给支配者。刚开始可能只是 “他的建议能引导你”，你慢慢觉得他靠谱，才可能在其他方面放权（比如同居后让他管些生活琐事）。
核心疑问 5：怎么找支配者？会有 “调教” 吗？
新手问：“越看越有疑问 —— 怎么找支配者？找到后会怎样？要接受调教吗？调教要多久？会有惩罚吗？支配者到底想要我做什么？我能从他那得到什么？”
找支配者的话，可以加入我们
关于 “调教”：帮新手了解安全知识、熟悉玩法，这是正常的；但自称 “导师”“调教师” 的人要小心 —— 怎么可能有人 “调教你去取悦一个还没见过的人”？网上很多人用这种头衔抬高自己，其实是想利用新手 “玩一玩”，还不用负责（反正说 “我只是在训练你，不是你支配者”）。
核心疑问 6：臣服会带来自由吗？之后会觉得普通关系无聊吗？
新手说：“虽然矛盾，但我觉得臣服会带来自由，是不是所有人都这样？越深入，自由感会越强吗？之后我变了，会不会觉得普通关系很无聊？”
很多人说主从关系更深刻、更强烈，因为沟通和信任度更高，体验过的人往往觉得 “再也回不去平淡的普通关系”。没错，新体验一定会带来改变，但你要确保这种改变是你想要的、积极的。BDSM 的 “ highs ” 很上头，但 “ lows ” 也同样强烈 —— 如果你有稳定的普通关系（比如婚姻），一定要警惕，这可能会彻底改变你的生活。
给新手的最后一句话
你有很多疑问很正常，不用抱歉。记住：BDSM 没有 “标准答案”，没有 “唯一正确的方式”，也没有完全正确的 “规则手册”。看任何信息都别全信，听任何人的话都要留个心眼，最后根据自己的需求做实际的决定 —— 有用的就留下，没用的就抛开。