瘾欢首先，需要校正一个观念：用性感来形容ABDL或许多BDSM实践并不准确。性感通常与生理上的诱惑和兴奋挂钩，而对ABDL参与者来说，满足感才是更贴切的描述。他们追求的是一种心理上的踏实、安全与彻底的放松，生理快感往往是随之而来的附属品。
这种满足感的核心，源于婴儿最本质的特点——完全的依赖。在一个安全、自愿的环境中，将自己的所有控制权、责任和压力，全部交给一个值得信托的伴侣，这种彻底的托付正是ABDL魅力的根源。这其实也是BDSM中完全权力交换的一种体现，只是表达形式更为独特。
这种满足感具体可以分为两个层面：
心理层面的回归：参与者会刻意放下成人的思维与行为模式，例如减少语言沟通，转而使用哭声、咿呀声来表达需求。在这个状态下，他们无需承担任何决策压力与社会责任，完全由扮演照料者的伴侣来主导一切。
身体层面的实践：这种依赖感也会透过具体的行为来强化。一部分ABDL爱好者会将尿布作为核心道具。玩法多样，例如等待伴侣为自己更换弄湿或弄脏的尿布，或是体验被强迫使用尿布的轻微羞辱与无助感，从而获得满足。
当然，也有许多ABDL爱好者完全不碰“纸尿裤”。他们会透过更干净的方式来深化角色，例如穿着定制的婴儿风格服饰、吸吮安抚奶嘴、在游戏围栏或婴儿床里玩耍、涂色等。
就像所有标签一样，ABDL内部也充满了多样性。但其本质，是透过角色扮演的方式，暂时卸下成年人的重担。这与其他BDSM臣服玩法的底层逻辑并无二致——都是为了从现实压力中短暂逃离，寻求片刻的自由与安宁。无论是透过臣服于主人、束缚、贞操笼还是鞭打，ABDL只是通往同一目的地的另一条路而已。
我最欣赏字母圈社群的一点，就是其惊人的多样性。在这里，每个人寻求满足的方式都可以是独一无二的。以我自己为例，我热衷的DDlg与ABDL就有着显著的区别。
在我的DDlg互动中，我会刻意降低成人的防备，展现孩子气的单纯与脆弱，但我与伴侣始终清晰地认知到彼此是清醒且自愿的成年人。我并不享受完全无法自主决定的感觉，也对尿布、安抚奶嘴等ABDL核心元素没有兴趣。此外，性欲在我的DDlg关系中是重要的一环，我甚至会享受用孩子气的手段去诱惑‘爸爸’那种带点禁忌的刺激感。这一切，都与ABDL所追求的彻底回归状态截然不同。
说到底，各玩各的，互不干涉便是最好的状态。只要所有活动都建立在成年人知情、自愿、安全、理智的基础之上，任何癖好都应当被平等看待。
媒体常将ABDL描绘为怪异，甚至用更难听的词形容它，但我坚信，任何不伤害他人的、成年人之间自愿的癖好，都值得尊重，哪怕你无法理解，哪怕你永远不会尝试。