羞耻心 第3页

初入字母圈那年，我是一个社交废物。 对于一个读高二的小朋友来说，所在的班级就是社交的全部，社交的全部就是一个封闭式的斗兽场。 六十几个小神兽欢聚一堂，精力的总量是恒定的。 众人的认可或是讥讽聚焦了一部分人，注定就匀不出给剩下的人了。一场无限...

提问 Hello, 希望您现在一切都好 🙂 我中文名是Huichen, 所以可以叫我小灰尘。今年21岁，我在欧洲，是位钢琴演奏专业的学生。从小就有bdsm方面的性幻想。 我写信给您向您请教一件事情。我现在有一个奇怪的爱好（还没能实施），就是...

很多人 在用自我毁灭的方式 报复原生家庭 乔可重复着原生家庭的模式，在主人身上搜寻一切蛛丝马迹，证明她也许也被爱着。她毫无保留地去完成各种要求，努力去讨要每一点点被爱的可能。 主人要求她吃药的时候，知道身体不耐受，乔可也二话不说地答应了。 ...

兔叽少不更事的时候，做了一件让我寝食难安、读不进书、成绩下滑、担惊受怕的蠢事—— 我把所谓的“任务照片”，发给了网上一个没见过面的所谓“S”。 我每天都害怕，家长和同学会看到我的照片出现在国产区。 那时的我不知道，我正在遭遇一场“隔空猥亵”...

友友们好，我是乱老师~今天我们来说一说“物化”（不是物理化学 “物化”这个词，我们一般比较熟悉的是作为贬义词，例如“物化女性”之类的。 而在以SCC原则（安全、知情、同意）为基础的BDSM里，“物化（objectification）” 其实...

我和我父亲那边的亲生家庭有一段恩怨，已经持续了很多年。生父去世了，祖父和兄弟姐妹还在。他们是那种有三间房子的家庭，但他们并不富裕。每个人都把祖父看成是族长，似乎没有人挑战他说的任何话。 我不是以这种方式长大的。因为我是在一个大部分时间都是独...

我的目的是让自己以一种适应和安全的方式来处理 每个人都有不同的方式来应对沉重的情绪。一些人使用适应性机制，如治疗或冥想，而另一些人使用更不适应的选择，如过度饮酒或暴饮暴食。虽然这些被标记为不适应或适应，但这两种选择都不是固有的对错，它只是一...

最近，我告诉某人我被未解决的冲突困扰着。他说他从来没有过无法解决的冲突，因为他总是能解决他生活中的任何冲突。这让我很惊讶，我继续讨论我与各种各样的人之间的许多未解决的冲突，他们用对自己有利的方式看待这个世界。我希望这些人关心我的需求和观点，...

自尊就是你对自己的感觉和你如何判断自己的价值。这种评价对你所做的选择有着深远的影响，因为它在很大程度上决定了你认为自己有能力做什么，值得做什么。 安徽字母圈、江苏字母圈 如果我们重视自己，因此重视我们的时间，我们就会做有意义的事情，这反过来...

★写在SP体验之前… 新疆字母圈、四川字母圈 也许有人在别的地方有看过了~不过一样PO上来和大家分享~ 纪录一下自己一些之前在别的地方体验到的， 感受到的奇怪观念、想法或是认知在加入了瘾欢后，才开始慢慢被导正的过程； 原来字母圈...