字母圈交友 第19页

你什么时候停止自我提升?当你意识到这并不是满足生活的全部答案。 新疆字母圈、四川字母圈 我曾经认为自我提升会让我更接近我喜欢的生活——一种我快乐、积极、珍惜每一刻的生活。对我来说，这意味着花时间健身、学习、培养精神力量。我深信，这些永恒的美...

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如何消除你的恐惧，鼓起勇气迈出一大步 谦卑的馅饼尝起来很难吃，但对你有好处 迈出一大步是很可怕的;当你以前跳过，并痛苦地摔倒在地时，这简直是可怕的。 我曾纵身一跃，一路跌下悬崖，摔在岩石底部。实际上，我又跌到了谷底——我把我所有的一切都投入...

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你每天的小选择决定了你的生活轨迹。吉利安-迈克尔斯（Jillian Michaels）是世界上领先的健身专家之一，也是《大败局》（The Biggest Loser）的名人教练，她曾在一次采访中分享了她童年时代的一个深刻故事。 新疆字母圈、...

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有时，我感到不知所措，不断地精疲力竭。对我来说,这些时间和时刻使我意识到,我(再次)很多混乱和我意识到,是时候开始再次整理我的生活就会放松,少做一点,评价我的生活使用这个过程作为一个机会重新关注我的目的和目标。 对我自己来说，开始整理不仅意...

赞(1)瘾欢相关心理学 阅读(3348)去评论

疫情给我们所有人带来了沉重打击。我们失去了朋友、家人和同事。我们失去了工作、金钱和时间。不知道拐角处会发生什么事，在很长一段时间里，我们似乎无能为力。 我对变化的反应不好，尤其是这么大的变化。我像很多人一样，陷入了一个黑暗的境地。 2020...

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要做的事太多，时间却太少。 你几乎无法维持这一切，它开始压倒你。你感到迷失，失去重心，不知道该怎么做。这一切都开始赶上你了。 青海字母圈、宁夏字母圈 你会做什么? 慢下来。暂停。换气。 问问你自己，“我能做的一件事是什么，通过做它，其他一切...

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你是否曾经遇到过一本书或一篇文章，并想：”这太有意思了。我想记住这些信息，这样我以后就可以使用它。然后，你从未这样做？ 这是大多数人的一个主要问题。他们忘记了他们学过的重要的东西，即使他们想保留它们。 这是因为我们的大脑无法记住...

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我们的大多数问题都是因为我们说话声音刺耳而产生的。声音的语调对听者如何理解和反应我们的话有很大的影响。 语言既是一种身体活动，又是一种生理活动。它锻炼我们的声带，并承载了我们的情感。 人们对我们说话的语气很敏感。刺耳的语气对听者来说是恐吓和...

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你是否曾经想要改变什么，但却没有动力或勇气去做?我们的精神觉醒之路充满了恐惧和冷漠等潜在的障碍。 当我们因为害怕改变而陷入困境时，我们就无法发挥自己的潜力，或者我们变得麻木，感觉不到自己真正想要的东西，因此不愿冒险。 咨询师经常遇到对生活不...

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接受与否，在我们成长的过程中，有些关于生活的真理是没有人告诉我们的，直到生活显示出它的真实面目。我列举了生活中最严重的不公平现实，其中一些发生在我身上，也有许多人。我们的父母在成长过程中从未对我们提起过这一点。他们让我们对生活感到很放松，给...

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