字母圈成年人大型打屁股攻略：为啥小时候被打会哭，长大了被打会湿

这不是一篇教你怎么打孩子的文章，而是一篇关于喜欢sp的成年人如何安全、健康地寻求快乐的科普干货。

SP是什么？

SP的全称是Spank，直白的翻译过来就是打屁股，说到打屁股，大部分人回想一下小时候被父母揍地不堪回首的经历，会觉得这一听就是一种令人痛苦的行为。

但俗话说得好，小时候被爸爸打屁股会哭，长大了被“爸爸”打屁股会湿，很显然，SP在一部分成年人这里已经有了完全不一样的意义。

根据维基百科，在成年人的世界里，SP还有如下一层定义：知情同意前提下，双方自愿后一方对另一方的臀部施加疼痛，以达到预期目的行为。预期目的包括：1.释放或享受，2.纪律或惩罚。

看到这里大家肯定会问，打屁股那么痛，为什么有人会觉得享受呢？如果你想详细了解这一点，可以参考这篇文章《如果BDSM有另一个名字，我想会是“进化论在生物学中的亲吻”》，这里简单总结就是人类在感觉到痛感和欣快感的时候，大脑都会分泌肾上腺素和内啡肽，在一定条件下这两种感受是可以互相转化的，本质上就和你参加了一场剧烈的运动，浑身酸痛但是感觉却很爽差不多，当然这个类比是和性快感无关的，但SP是有可能跟性快感相关的。

喜欢SP的人群有一个专属身份名词Spanko（主动方）&Spankee（被动方），他们的SP行为可能是和BDSM重叠的，比如47号犯错了，48号就抽了他100鞭子，把SP当成一种惩罚、管教、彰显S和M身份差异的手段；也可能是和BDSM完全无关的，比如47号就是很喜欢被SP，于是48号通过SP偶尔给两人增添一下情趣而已，没有什么别的目的。

这就造成了一种分割，所以在中文语境里，只玩SP的人群通常把自己称为小圈，而把BDSM称为大圈，以此来彰显自己目的性的不同。

如果你是一个对SP感兴趣，但不知道如何安全尝试的成年人，或者抱有“不就是打屁股吗？谁不会啊”想法的SP实践者，今天这篇文章将会告诉你一些SP实践中可能非常重要，但你从来没有注意过的细节。

（干货预警）

SP的注意事项

我们刚刚一直在说为什么有人要去SP，但在真正开始之前，我们要说的刚好相反，就是“什么情况下不要去SP”，下面几个原因一定不能成为你去实践SP的理由：

1、 为了释放自己的暴力倾向

2、 为了去治疗任何的疾病

3、 为了去替代一些成瘾性的药物（如抑郁症类）

我见过一些人，觉得SP或者BDSM可以缓解自己的焦虑或抑郁症状，便奋不顾身地投入一段这样的关系，希望可以借此治愈自己；也有一些人自觉有暴力倾向，无处发泄，便做了一个“找个小贝，ta喜欢被打，我喜欢打人，简直是周瑜配黄盖”这样的黄粱美梦，其结果往往都很糟糕。

负责任地告诉大家，目前没有任何权威的科学研究指出，SP或者BDSM行为可以作为治疗任何疾病的主要手段，请仅仅把它当做成年人之间的一种情趣活动，而不要对它们抱有不切实际的期待。

而所有Spanko&Spankee在实践的过程中都将会面临两项责任：安全和愉悦。

为了确保安全，我们需要去了解不同SP的工具，SP的位置，哪些地方能打，哪些地方不能；而为了愉悦，我们则需要去了解SP的方法，以及善后处理，这也是我们接下来要讲的内容。

SP的工具

基本上常用的SP工具都整理在了上面这张图里，简单总结就是通常越短的工具越容易操控，越适合新手，造成的痛感也比较可控；越长的工具越需要练习，越不容易操控，造成的痛感也更为丰富。

这里要重点说一下几个道具。

藤条

藤条通常是藤制的，有很不错的柔韧性，而且很便宜，深得一部分人的青睐。当然它们基本上也是一次性的，很容易被打断，因为本身是天然植物，所以扔了也可以很快降解，完全不污染环境，非常符合可持续发展观的要求。

但使用藤条需要注意的一点是，藤条本身有吸水性，也有很多人习惯泡水后使用，这个特性造成了一旦用藤条抽打出了伤口，它就会吸收你的血液，并且无法清洗。

所以一根藤条只能用于一个人，否则交叉使用就有传染疾病的风险。说出来你可能不信，我真的查到加拿大有一例艾滋病就是这么传染的。如果有一天你约了一次SP的实践，对方拿出了一根用过的旧藤条，请立刻一脚把ta踹开，这和去医院里随地捡个针头扎自己一下差不多恶心。

还是那句话，保护自己的安全，这是一切一切的前提。

数据线

数据线又软、又长、中间是金属密度又大，按照工具越长越难操控、越细越疼的理论，数据线几乎命中了全部，可以称为非常难操控的反人类道具。

像这种软长类的道具都是需要特别多的经验才能把力度、位置都控制的特别好的，但这里面经常有个悖论就是——有经验的人往往都有自己的专门工具，根本不会去使用数据线，而使用数据线的恰恰都是没什么经验的新手。

以至于我们能看到各种数据线造成的惨剧，要么打不对安全位置，要么低估了数据线的威力，弄得遍体鳞伤。

所以当一个人拿出数据线想和你来一次完美SP时，依旧建议直接请ta滚蛋。放过数据线，让它安静地给你手机充电不好吗？

皮带/拖鞋/鞋拔子

当手头没有什么合适的道具，又到了不得不SP的时候，通常有些人会顺手抄起身边的物品当工具使用，比如拖鞋，鞋拔子等等，至少我小时候家长就是这么干的。

建议大家不要这么做，因为如果你真的这么做了，你就会发现——还真挺好用的，甚至比那些成百上千卖的道具都好用，家长诚不欺我也。

开个玩笑，这些道具如果隔着衣物还好，如果要直接接触皮肤甚至生殖器的话，还是那句话，请注意卫生。

你见过屁股上得脚气的吗（真菌感染）？嗯！我见过！

手

手是最便捷也是最常见的工具（除非你没有手），痛感也最轻微，墙裂推荐给初次尝试的新手。

因为力的作用是相互的，你打的多重基本上你自己就能感受到，所以完美解决了新手不知道自己用了多大力的问题。

而且因为手的受力面积巨大，所以基本只会留下浅红色的斑点，不会造成什么实质性伤害，如果真的打得特别重，基本上自己的手也报废了，是一种“伤敌八百，自损一千”的“有效”惩罚手段。

SP的姿势与位置

“SP就是打屁股嘛，有什么难的？难道还有人不认识屁股？”

其实不然，人的屁股也细分了很多区域，有些区域被打到后相当危险，SP之前先学习一下基础的生理学知识是保证安全、达到快乐的前提。

拿上图来说，白色虚线区域是人的尾椎骨和肾脏，搞不好会造成骨裂或肾脏永久性的损害，SP时应该完全避开这一区域。这里需要注意的是长道具，如长鞭一类，如果把握不好，经常容易打到危险区域，使用这一类道具时需要格外小心。

除开这一危险区域，图中浅粉色，也就是屁股上肉最多的部分就是SP的正确位置了，大概70~80%的SP都可以集中在这里，另外靠近坐点肌肉的部分也可以承受20~30%，但太多的话可能造成spankee屁股粘不了凳子，第二天只能站着上班的壮烈景象。

为了能够打到正确且安全的部位，spankee的姿势也格外重要，理想的方式当然是ta的屁股能是配合抬起的，这样就会比较方便。下面给大家推荐几种：

对不起放错图了，是下面几种：

不管采用推荐的或者你自创的什么姿势，有几个原则是必须注意的：

1、 确保ta的头处在一个安全的位置，不会影响呼吸，打着打着扭到脖子或者窒息了是很危险的事；

2、 如果ta的头长时间处于身体重心以下，很可能出现充血、头昏眼花、想吐等等这样的症状，虽然这类姿势通常能让被打位置更高，但需要时刻关注spankee的状态；

3、 确保spankee能够随时和你交流感受，给ta嘴堵上没法说话再SP可能不是一个好选择。

SP的方法

小时候父母打孩子，通常是上来就乱打一气，并伴有强烈的语言恫吓，给小孩子的心灵造成不可磨灭的阴影，最终以嗷嗷大哭作为一场SP的终结。

成年人之间的SP当然不能这么粗鲁，本着互惠互利，寻求共赢的原则出发，SP的开始是有很多技巧的。

任何运动都需要热身，SP也一样，无论你想用什么道具打你的partner，不要上去就暴打一气，请先帮她热身，让她的血液流通起来，这样正式SP时留下淤青的程度更低而且会恢复地更快。

以下步骤可以作为SP热身的参考：

1.     首先让对方处于一个舒适的姿势，不管是趴着，otk，或者别的什么姿势。

2.     确保自己的手不要太凉，以双手画圈的方式按摩要打的部位，促进血液循环，并缓解可能有的紧张情绪。

3.     对准要打的部位由轻至重地用手或短拍去拍打，让ta适应你的节奏。

4.     直到ta的屁股慢慢变红，你用手触摸能感觉到发烫发热，那么热身就算完成了。

热身完成之后，就可以更换道具，完成你们约定好的SP任务。

应该打多久？打多少下？

有一天47号惹怒了48号，48号怒不可遏，说要把47号绑起来打8个小时，整整一万下。请问这样的惩罚是合理的吗？

很显然，都不用管47号受不受得了，48号还没打完就已经累死了。那么同样的，应该打多久，打多少下？这种问题不应该拍问我，而应该由具体spankee的极限来决定。

对于spankee来说，这要求你了解自己的极限，并有一种可以在过程中随时喊停的方法，即安全词；对于spanko来说，则要求你理智在线，当然最重要的是克制。

如果一个spankee明确表示ta到极限了，你要做的一定是去问ta要不要喊安全词，而不是“先再打一下，看看ta作何反应再说。”

SP的善后处理

SP并不是打完之后就一拍两散了，好的SP在结束之后肯定会有aftercare环节，包括生理上和心理上两个层面。

在生理上如果SP造成了屁股上的淤青，可以采用冰敷后涂抹维生素E乳的方法护理，冰敷可以大大缩短恢复的时间，维生素E乳则可以使皮肤保持水分，避免起皮起泡。

用过的都说好

如果有破皮的情况，就不能使用上面的方法了，要注意消毒，防止感染。

以及SP对于双方来讲其实都很消耗体力，记得提前准备好水和补充能量的食物，完事了一起坐下来吃吃喝喝侃大山也不错。

最重要的是心理上的Aftercare，SP的过程中被打的一方可能会哭泣，虽然这是一种情绪的释放，但结束之后请一定记得给ta一个温柔的拥抱。

说了这么多，好的SP总是“以眼泪开始，以拥抱结束。”

– 完 –