字母圈“引导恋人和自己实践bdsm”理论（不完全）指导

后台私信里好多朋友问这个问题——怎样去和自己的恋爱伴侣表白自己喜欢bdsm这件事儿。

害怕对方认为自己是个变态，担心一表白就被对象分手，或者遭受伴侣的强烈否定。

在“表白”与“不表白”中左右为难，害怕失去稳定的爱情，又想和对方一起体验这种亲密的游戏。

比如我之前征集到的一位男性m，他害怕被女友知道自己有受虐倾向会被对方觉得没有阳刚之气，不能给她安全感……

实际上“男性必须无时无刻阳刚，女性必须无时无刻阴柔”这本身就是一个刻板印象。

那么引导自己的伴侣和自己实践bdsm这件事的前提，就是要让对方理解这一点。

很多人都觉得女m/sub和男s/dom在“掰”的道路上是相对顺风顺水的。因为他们游戏中的形象也恰好符合传统社会对女性和男性的气质定义。

实际上也有很多男性香草（对bdsm无感）人士“下不去手”。也有很多女性香草人士认为bdsm同“家暴”无异。

引导伴侣实践bdsm的第一步就是让对方正确的认识这个游戏。

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首先肯定要让对方明白这个游戏是必须双方知情同意达成共识，并且确保游戏过程中双方都是处在一个安全的游戏环境和行为，这种对共识与安全的重视也就是我们所说的安全、理智、知情同意（safe, sane and consensual，缩写为SSC）。

这里建议大家多去给伴侣看一些科普文，或者在知网搜索一些相关的论文，一定要相信科学的力量！

这里提醒大家：千万不要一上来就去给伴侣看那些网络上的tj视频。

先不说这个tj视频是否正规，一上来就给伴侣看这种对他们来说非常刺激的东西很可能就会直接把人吓跑。

当还是新手小白的时候，第一次看tj视频就吓萎了，画面过于冲击露骨，里面高强度的鞭打和超污的dirty talk吓坏了我这个小朋友。

不建议大家一上来就去找小视频看，其一是小视频不一定正规的去实践bdsm，很多小视频是男性向的，只要能取悦到男性观众怎么刺激怎么来。

但是bdsm是两个人的play，看似是下位者取悦、屈从于上位者，实际上权利的中心是下位者，他们拥有随时叫停的权利。

当上位者活儿整的不好，或者触碰了下位者的禁忌、底线，或者下位者的情绪突然不稳定等等都会被当即喊“卡”。

其二就是，小视频对于喜欢bdsm的朋友来说是一个非常奈斯的观感体验，但是对于对bdsm一无所知的朋友来说就太刺激太猎奇了。

看一看还好，但是当你对ta说这件事儿也可以发生在你们身上时，ta大概率都会是拒绝的。

那么当你的伴侣愿意去通过科学的渠道了解bdsm时他可能会有很多疑问，这个时候就需要你耐心的去解答。

所以如果你想带领自己的恋爱伴侣去探索bdsm，前提是你自己已经科学得去了解了bdsm。

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在消除伴侣对bdsm产生的安全性的顾虑之后呢，怎么才能让ta对bdsm也稍稍有点兴趣呢？

其实你们可以先把bdsm当做一种情趣。

这种情趣可以发生在你们腻歪在一起的时候也可以发生在你们的床笫之上。有些bdsm的项目放在任何时候都显得十分的自然，

大家一定不要操之过急，在这个过程中一定要仔细观察伴侣的反应，耐心询问ta的感受。

其实有很多并不是bdsm爱好者的伴侣也会去在私生活中增添一些和我们所说的bdsm类似的一些项目作为刺激伴侣的小情趣。

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当然，还有一种情况就是，你用尽浑身解数，伴侣依旧绝对不能接受。

其实这就是涉及到一个权衡的问题了，如果你更加希望和自己的伴侣继续这段关系，那么就放下bdsm这个爱好，如果你实在热爱并且绝对不可能放弃，那么我们也绝对不能绑架甚至逼迫对方接受。

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