瘾欢将情感包袱带入你的关系中，就如同带着损坏的玩具参与互动场景，却期待能擦出火花。这是沉重的负担，如果你真心想要构建非凡的关系，是时候斩断这些束缚了。过去已无法给你带来新的东西。BDSM（绑缚与调教、支配与臣服、施虐与受虐）关乎自由、探索，以及与眼前之人创造出令人心动的体验，而不是重演失败的权力动态关系。
说实话，试图把每一个性感尤物或帅气爱人都塑造成与前任相同的角色，这不仅是偷懒，更是走向平庸的做法。你上一段权力动态关系的结束是有原因的。也许之前的支配者并非你所认为的那般强大，或者臣服者有着你不想遵循的设定。无论何种情况，前进的唯一道路就是抛开过去的阴影，全身心地活在当下。
过去是个窃贼，它偷走你的精力，破坏你的关系，让你对当下的美好视而不见。BDSM 不是活在过去权力动态关系的阴影中，而是创造出纯粹、真实且鲜活的体验。为了构建蓬勃发展的权力动态关系，你必须从过去吸取教训，放下过去，接纳现任伴侣的独特之处。
事实是：没有两个人是相同的，也没有两段权力动态关系应该相同。这正是 BDSM 的美妙之处 —— 它不是即插即用的。它是一种艺术形式，是与你的伴侣一砖一瓦共同打造的。但在你创造出杰作之前，你必须抛弃那些阻碍你的残骸。
切勿照搬旧有的权力动态关系
你的前任不是模板，你的新伴侣也不是替代品。试图重现 “曾经奏效” 的模式只会导致挫败。重新开始，去探寻你的伴侣是怎样的人，以及他们的兴趣所在。
立足当下
别再活在过去或幻想未来。当下才是奇迹发生的时刻。全身心地与你的伴侣互动，实时留意他们的反应、需求和欲望。
精通沟通
臆测是关系的杀手。不要猜测你的伴侣想要什么，直接询问。坦诚地讨论界限、欲望和目标，并定期回顾这些对话。
优先考虑双方同意与协作
最有力的权力动态关系是共同创造的。这意味着每一个行动、每一条界限和每一种欲望都要经过讨论并达成一致。双方同意不仅是迷人的，更是绝对必要的。
执着于旧有的权力动态关系，就像用湿火柴点火 —— 纯粹是浪费时间和精力。过去不是蓝图，而是教训。从中吸取经验，然后放下。当你摆脱过去的枷锁，你就能解放自己，去构建一段充满活力、不断发展且独一无二的权力动态关系。
挣脱包袱的枷锁，把握当下，创造难忘的关系。
愿权力交换愉快！