字母圈爱上权力交换的过程

随着我的大狗山姆的离世，我全身心地重新投入到训犬世界，为迎接下一只狗做准备。我确定这在一定程度上是我排解失去挚友悲痛的方式，但这种感觉很好，也让我想起我是多么怀念人生中的那个阶段。当我养了一只幼犬或年轻的狗时，训练占据了我大部分的空闲时间和精力。从一开始就打下坚实的基础，比日后再去解决问题要容易得多，尽管问题总是难免的。

而且，一如既往，我对训犬以及训犬者和狗之间关系了解得越多，或是重新回顾这些内容时，就越能让我联想到其他关系，尤其是我和主人之间的关系。对我来说，生活中的一切都受到这段核心关系的启发，同时也反作用于它。

这周，我在一次长时间的散步中听了一个训犬播客，其核心观点是 “你收获的是你努力训练出来的狗”。训犬师的意思是，你越是始终如一地投入精力，与你的狗建立信任和关系，并训练它们，你就会拥有越好的狗。虽然你可能运气好，得到一只聪明、相对省心的幼犬，但你与一只你积极训练过的狗之间的情感联系会更加深厚。如果你决定自己对这份付出不感兴趣，那么你可能会拥有一只不听话的狗，而且你们之间也不会有太紧密的联系。训犬师甚至表示，他作为训犬师的工作，实际上不是训练狗，而是帮助人们爱上训练自己狗的过程。

这让我又想到了权力交换关系。

如果我在自己教授的课程中可以做任何事，我也会做类似的事情…… 帮助人们爱上建立关系或互动的过程，而不仅仅关注结果。

当你爱上这个过程时，真正神奇的事情就会发生。想想那些技术精湛的上位者，他们对某样道具痴迷不已。我就认识几个痴迷于鞭子、绳索和藤条的上位者，他们如饥似渴地汲取关于自己最喜欢的互动形式的知识，热爱练习，他们这么做不是因为看起来很酷或能给别人留下深刻印象，而仅仅是为了纯粹的乐趣。这让我想起一些顶尖的艺术家、作家或音乐家，他们沉浸在自己的创作中，只因内心的驱使而创作。

不可避免的是，爱上这个过程会带来持续的练习和热情，最终使人精通这门技艺，无论它是什么。

那些热爱狗并喜欢和狗一起训练的人，很像那些上位者、音乐家或艺术家，只不过他们所热爱的过程涉及与另一个生命建立关系，并培养情感联系。

我已经在用心规划如何养育我的幼犬了。我打算一开始用手喂它，在特定的时间和它玩特定的游戏，帮助它学会信任我，让它知道我是世界上最有趣的人。我希望它明白，我抚摸它意味着好事，比如抚摸和奖励，而不是坏事。我希望它知道我希望它做什么，以及它如何获得奖励。只有在建立了这些之后，我才会考虑实施任何惩罚，即便如此，也必须权衡许多因素，包括它是否有能力服从我，它是否清楚知道该做什么，以及惩罚可能带来的好处与可能损害它对我的信任之间的平衡。

需要说明一下…… 我是一个采用综合训练方法的训犬师，并非只使用正向训练法。这篇文章不是关于这个话题的，如果你真的对我的训练方法和背后的原因感到好奇，想讨论训犬方法，请给我发私信…… 我觉得在这里讨论这个问题没有帮助。

在权力交换中，信任也至关重要，包括我对主人的信任，以及他对我的信任。这让我想起很多极限犬类运动或人类极限双人运动。我们以一种双方都存在很多脆弱性的方式互动，我们任何一方的错误举动都可能在情感上，有时甚至在身体上伤害到对方。作为人类，我们确实会犯错，不小心伤害到彼此，然后我们必须重新学习如何再次信任对方。

大多数人会认为训犬的经验主要适用于支配他人。虽然在那种情况下这些经验也有帮助，但当我有机会处于被支配的位置时，我发现它们对我作为奴隶也非常有帮助。通常，看似一方将自己的意志强加于另一方的关系，实际上是双方之间一场更为微妙和复杂的互动。我训练的狗所表现出的特质，往往会影响我们共同训练的内容，以及我可以和这只狗一起进行的活动。有时，我甚至会产生新的兴趣，仅仅是因为这些更适合我所拥有的狗。这比试图强迫一只根本不具备某种特质的狗去符合我之前为它制定的计划更合理。

当我作为训犬师时，我必须非常专注于那只狗。这是我喜欢训练的原因之一，这和我在 BDSM 互动中的感觉很相似，我可以进入一种心流状态，因为必须如此专注于一件事，以至于脑海中的杂念都平静下来，时间不知不觉地流逝。只有我…… 和对方，我试图准确判断它们的感受，并控制自己的情绪，以便给予它们所需。作为奴隶，我也常常全神贯注于我的主人，试图判断他在情感、心理和情绪上的状态，并对他的需求做出反应。对我来说，臣服状态和主导状态都是一种与对方建立深度连接的状态，在某种程度上我甚至不再意识到自己的存在。

“无我”（说希伯来语的人会用 “bittul” 这个词）这个词浮现在我的脑海中，这是一种不再有 “自我” 的状态，只剩下与对方那种专注而强烈的连接，无论是我的主人、和我进行互动场景的人，甚至是我的狗。当然，和我的主人或与我进行互动场景的人在一起时，会有一种截然不同的情感能量，但在这个过程中迷失自我的感觉绝对是一致的。

爱上这个过程意味着我乐于汲取关于我们正在做的任何事情的知识，并进行实践。我满足于共同磨练我们的 “技艺”，享受一起努力，无论是建立主奴关系还是训练出完美的随行。这份努力通常不会让我觉得是在工作…… 它感觉就像是我生来就该做的事情，就像任何有机会去做自己命中注定之事的生物一样，我也从中获得了快乐。

对我来说，爱上这个过程意味着对自己的目标感到满足。

这个过程带来的所有回报就像是额外的奖励，因为过程本身就具有内在的激励作用。在训练中，最高目标是…… 让训练变得如此有趣，以至于狗真的不需要奖励或表扬就喜欢做这件事…… 训练本身就是奖励，它们迫不及待地想要参与。在主奴关系中，我发现情况也类似。重要的不是项圈或外在的装饰…… 而是有机会一起做日常的事情，这才让我们的关系成为现在的样子。我给他的最大礼物是成为主人的机会，而他给我的最大礼物是成为奴隶的机会。

我们的关系，就像我和我的狗之间的关系一样，从来不是一成不变的。我们打下了基础，但这是我们一直在修缮和努力的东西，就像和一只老狗一起练习旧指令一样。随着新想法的出现，我们也总是在尝试新事物，测试新工具。这很像拥有一座老房子。如果你拥有一座老房子，你最好喜欢家居改造项目，因为你总会有一份需要或想要做的项目清单。如果你拥有一段权力交换关系，你永远不会缺少新的连接、理解、沟通…… 相爱的方式。

爱上这个过程的回报是紧密的情感联系，并且希望能有更多年的时间一起享受这个过程。