北京字母圈交友

不安全感，如同其他引发情绪波动的因素，往往源于反复经历的挫折，或是遭受的重大打击。而挫折追根溯源，皆因内心期望未能达成或满足。由此可见，不安全感可从根源规避，具体方式如下： 其一，尝试摒弃期望。当我们不再预设结果，便能减少因期望落空而生的挫...

以今天为例，假设你问你的伴侣： “你希望我们今天做些什么？” 而她惊讶地看着你，一脸茫然，回答道： “这由你决定，不是吗？” 那么你们处于一段 D/s 关系中。 但此时你的伴侣可能开始对此产生怀疑。如果你想要维持这段关系，这就该引起你的担忧...