抑郁

在BDSM中，你可能听过“臣服后失落”（subdrop）这个词，也可能在一场互动后感受过那种情绪低落。如果你还没经历过，也不代表你不会遇到。“臣服后失落”既有神经化学（生理）层面的原因，也有心理层面的原因——在BDSM过程中，我们都会被各种...

如果你读过这个网站上之前的文章，可能会注意到我们一直在强调 “同意” 的重要性 —— 包括对同意的基本理解、不同的同意模式（如 SSC 和 RACK），以及 BDSM 场景中同意涉及的复杂问题和法律层面等内容。 同意是 BDSM 与虐待之间...

字母圈能算是一种治疗吗？它有治疗作用吗？当我们用 “治疗” 和 “有治疗作用的” 这两个词时，到底是什么意思呢？ 对不同的人来说，治疗意味着不同的东西。对于那些有精神疾病的人来说，治疗有点像心理层面的物理治疗。我们需要以正确且合适的方式舒展...

照顾一个抑郁症患者本就不容易，放在主仆或主奴关系里，只会更难。心理健康问题冒出来的时候，往往都挺突然的。在主仆关系中，这会打乱支配者和臣服者之间的权力流动，让它变得不稳定，时强时弱。 主仆关系里的权力交换可不只限于卧室，还会融入日常规矩，变...

不断的问自己，我在这段关系中，感到舒适吗？ 之前一位读者在文章下留言，询问“能不能科普一下BDSM和暴力的区别？”，因为ta找了S之后，相处时总感觉很不舒服，但又说不上来哪里不对。 BDSM何时会越界成为虐待和暴力，以及如何判断自己是否正在...

最近，我收到了一些关于权力交换问题的消息，特别是当支配与臣服（D/s）关系开始瓦解时该怎么办。在写信人的同意下，我决定将其中一些内容写成文章，因为如果有一个人在为此苦恼，很可能还有许多人也面临同样的问题。 这些信件经过编辑，以强化其中的经验...

BDSM常被理解为情趣，但在实际生活中实践时，它要复杂的多。一位华裔、从事教育工作的女权主义者分享了自己的BDSM经历，包括自我的碰撞，积极的改变，也包括迷茫和焦虑。 讲述者：Elle 笔者：48号 2014年，我和男友成功申请了同一所常春...

我经常听到来自字母圈圈内人士或想要进入这个圈子的人说，字母圈是治愈生活烦恼的万能药。诚然，字母圈充满乐趣且在安全操作下可以是健康的活动，但它不会让你返老还童，也不能直接带给你幸福。 你或许能在字母圈场景中度过一段美妙时光，甚至享受突破自身界...

是否进行社交活动 小心你在网上分享的东西! 为什么要限制你在社交媒体上分享的内容: 你不需要和别人分享你的快乐。你和你对幸福和成功的定义是独一无二的。 你将节省时间来做真正重要的事情。 社交媒体会导致心理伤害，比如抑郁、焦虑或嫉妒。 除了你...

“泌尿系统就像学会了一点皮毛就上强度的劣质S，在我身上大玩某种“寸止”极限限制play——每当我试图克制自己不漏出来的时候，它就下黑手蹂躏我，实施新一轮泯灭良知的强掳。” ⚠️请勿饭点阅读⚠...