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当你不确定下一步该做什么时,你会怎么做?

我通常是一个非常乐观的人,将我的计划付诸行动,为我的目标和梦想努力。但是随着时间的推移,在生活中某些情况的影响下,你不得不面对,而且除了面对它和乘风破浪之外,绝对没有其他选择,一个人可能会有点走投无路,陷入这样的情况,你会觉得自己被挟持了。

当你不确定下一步该做什么时,你会怎么做?

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与你的情绪作斗争将是一个艰难的情况,你不想那么脆弱,显示你可以变得多么软弱,对一个通常处理你自己的包袱的人来说,展示你对这种情况的感受是一件困难的任务。你被迫处理你自己和对抗世界。

当你感到走投无路时,你能做什么?分析一下情况。喘口气,不要考虑情况的消极性,而是考虑你所拥有的一切,例如:生命本身、食物、水、你呼吸的空气,想一想这种情况是否会把你的生命榨干。答案通常是否定的。任何一种情况,如果你没有选择,你仍然可以忍受,它总会有某种答案。有时你只需要分散一下自己的注意力,不要把注意力放在自己身上,做一些能让你开心的事情,听听音乐,看看书,和孩子一起玩,出去走走。给你自己一些时间出来。

时间能解决很多问题,这不是一句愚蠢的谚语。这是事实,因为你生气和发脾气,什么都不会解决。你只会感到疲惫不堪,与负面情绪作斗争。除非你克服了那个阶段,否则你将看不到超越那个情况的可能性。

冷静下来,呼吸,为别人做一些改变,做一些使你快乐的事情,使你成为你自己。不要沉浸在你的问题中,做任何事情,让你有时间来克服事件的冲击。。一旦你这样做了,你的大脑就会告诉你可以做什么。

你将能够看到你本可以做些什么来避免你陷入的情况,或者因为你的处境而出现的更好的事情。思维以最不可思议的方式运作。我们的身体是为了战斗而生的,我们的思想也是。一旦你到达那里,你的潜力就会出现。

生活教会了我如何驾驭那股浪潮。而不是逃避,让自己发疯。驾驭它,你会在某个美丽的地方降落,在那里一切皆有可能。

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