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字母圈字母圈百科全书一(BDSM名词解释)

本篇文章仅作科普使用。

我们在合法合规、不对他人和自己造成伤害的前提下,尊重不同类型的兴趣偏好,但请保护好自己的隐私以及人身安全,并关照好自己的身心健康。

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• 基础名词
BDSM:是一个合成词,用来描述人类的一种兴趣偏好的行为模式。

字母圈字母圈百科全书一(BDSM名词解释)

其主要包含以下三组关系:

绑缚与调教(Bondage & Discipline,即B/D);

支配与臣服(Dominance & Submission,即D/S);

萨德倾向与马索克倾向(Sadism & Masochism,即S/M)。

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BD:绑缚与调教(Bondage & Discipline,即BD、B/D、B&D)

BDSM中BD的缩写。

主要指躯体上的束缚与固定、”痛苦”与调教。

既可以与DS、SM关系叠加存在,也可以剥离出来独立存在。

BD关系更强调躯体上的感受。

涉及到的主流玩法便是捆绑。

捆绑的方式多种多样,可以用绳子、胶布、脚拷、手铐都是不错的选择。

用绳子的捆绑,便是绳艺。

绳艺可以说是SM圈里一个很有艺术性的玩法了。

比较常见的有海老缚、龟甲缚、青蛙捆绑等等。

 

DS:支配与臣服(Dominance & Submission,即DS、D/S、D&S)

BDSM中的核心关系。

包含了支配与臣服,尤其是各种形式的权力交换。

DS关系更多地偏重心理层面的臣服与依赖。

支配者被称为dom,臣服者被称为sub。

权力交换前必须进行彼此磋商。

在SM游戏之前,参与者需要讨论TA们生理与心理的底限,建立安全词(safeword,即用来停止游戏的字词),并且设定出TA们即将进行的活动内容。

这层关系的sub追求的是服从的快感,更偏向于心理的体验。

因为我崇拜你,所以我愿意服从于你。

要的是一种心理归属感。

 

SM:萨德倾向与马索克倾向(Sadism & Masochism,即SM、S/M、S&M)
SM包含施虐和受虐两个范畴,对他人施加痛苦可以导致自身的乐趣则属于前者,如果接受痛苦可以导致自身的满足感则属于后者。

其中既包括肉体痛苦(如:鞭打导致的痛感),也包括精神上的痛苦(如:羞辱、支配所导致的痛苦感觉),但总体而言是为了满足自身生理层面的欲望。

SM更偏重于寻求生理层面的满足和释放,也就是身体的刺激。

核心内容便是疼痛带来的愉悦感。

这一层关系的M,往往喜欢被虐待、羞辱。

根据双方约定情况,并不一定要有专属性和唯一性,会有一部分多奴多主、群调等情况。当然,很多“重口味”的内容也出自这个类目。

目前大家所说的“SM”,更多情况是“BDSM”的简称,而不单单指这个分支。

 

BDSM行为:是在符合社会基本行为准则与价值观基础下,进行的以愉悦为目的的实践游戏。

其中涉及到「权力交换」(Power Exchange)——参与者自愿选择,其中一方地将自己的一部分权力在一定时间、特定场景内,交予另一方。

权利掌握者扮演「主导」角色,而权力交出者扮演「从属」身份,实践游戏由此展开。

所有BDSM行为必须经过全部参与者的认同,遵守RACK原则(Risk Aware Consensual Kink-共知风险的两愿实践),在确保SSC(Safe, Sane and Consensual-安全、理智、知情同意)的前提下开展。

同时,参与者中的任何一方,都有权随时终止游戏进行。

 

权力交换:power exchange.

一个(或多个)人自愿地将自己的一部分权力在一定时间内交予另一个(或多个)人。

通常是一定时间,基于无限期权力交换的关系则被称为Total Power Exchange(TPE)关系。

权力交换的决定性因素是双方自愿,不存在一方对另一方隐瞒某些特权。权力交换是BDSM的本质,双方自愿则是权力交换的基础。

在社会学上,这是BDSM与奴隶制的根本区别。

目前存在很多严重脱离社会基本行为准则与价值观的案例,还有一些病理性施受虐人群的行为,这些都不属于BDSM范畴。所以这也导致了很多不了解的人对于BDSM产生了一些偏见。

 

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完全权力交换:Total Power Exchange(TPE).

是一种绝对的DS关系。

常见于24/7的DS关系中,且不对dom行驶权力设置任何阻碍。

RACK原则:Risk Aware Consensual Kink.

共知风险的两愿实践。

强调风险告知,认为只要参与者充分认知到了风险,并且愿意承担这样的风险,就可以进行活动,不再拘泥于保证100%的安全性。

当然了,在法律上,如果造成了身体伤害,对方的同意并不能成为你的辩护词。

 

SSC原则:Safe, Sane and Consensual.

被认为是BDSM活动中的通用指导原则。

安全(Safe):应当保证参与者的健康安全;

理智(Sane):所有的活动应当在理智和理性的心态下进行;

知情同意(Consensual):所有的行为需要征求各方的同意后才能进行。

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绳艺:BD关系中的衍生分支,绳缚捆绑中艺术风格较重一种,其核心重点在于艺术展示而不是简单的实用性束缚。

全国各地大部分涉及到线下聚会,可以说都是与绳艺演示有关。

绳子玩的好的,就被称为绳师

 

善后护理:aftercare.

BDSM场景或游戏结束之后,使得参与者冷静下来,慢慢恢复与现实联系的照顾行为。

善后护理非常重要,它是参与者最有价值和最暖心的体验之一。

通常包括:远离噪音、亲吻、爱抚、拥抱、运动饮料补水和保暖等。

低潮期:drop.

在BDSM行为结束后的一段时间情绪不稳的现象。

可能在结束后立刻出现,也可能几个小时后才出现。

当然,并不是每个人都一定会有这种情况。

这种情绪反应可能包括沮丧、哭泣、愤怒、抑郁等。

有点类似演员沉浸沦陷在角色情绪中,无法恢复。

目前医学上对此现象的解释是肾上腺素突然下降引起的情绪波动。

详细区分为sub-drop(sub感觉不好)、dom-drop(dom感觉不好)。

aftercare的意义就是有效防止drop情绪的出现。

 

身体崇拜:body worship.

通过亲吻、舔舐来表达对dom/S身体各部分的尊重与崇拜。

需要注意的是它与恋足癖的区别:因恋足而产生的舔脚行为是sub满足自身私欲的行为,是必定带有性唤起的;而body worship则是在表达对上位者的崇拜,并不一定有性唤起,下位者也不一定是恋足癖、恋物癖。

部分地区仍存在的吻手礼、吻面礼似乎是这种行为退化后的残存形式。

 

靴子崇拜:boot worship.

通过亲吻靴子来表达对dom/S鞋履的尊重。

通常注重仪式感。这种情绪通常与恋物情绪杂糅存在,但也可以单独作为一种崇拜仪式存在。

 

男性绿帽情结:cuckold.

“男性绿帽情结”的核心本质是一对夫妻或恋人中的男性希望其伴侣与其他人(或男或女)发生性关系,自己作为参与者或旁观者(observer)存在。

由于cuckold违反了普世价值观中婚姻忠诚度的问题,因此,对于拥有这种情结的男性来说,通常是存在着巨大的社会舆论压力。

在国外,这些男性通常会雇佣专业人士进行角色扮演。

 

女性绿帽情结:cuckquean.

定义与cuckold相对应。

一般来说,cuckquean们都会喜欢这样的场景——在她的伴侣与别人发生性行为时被迫坐下来静静地观看,但是不被允许参加。

 

恋物癖:fetish.

对特定物品或性无关的身体部位产生性兴奋。

很多情况还伴随着信息素。

例:鞋、袜、内裤、腋窝、手、腿、腹肌等等。

一定要能引发性唤起的才算恋物癖,喜欢收集珍藏不算。

 

恋足癖:Foot Fetish.

指对同性或异性的足部有特殊的迷恋,而这种迷恋往往超过对其身体其他部分的兴趣,甚至能从中得到性满足。

恋足者的嗜好对象可能不仅仅局限于“脚”,而是扩大到腿、鞋袜、皮革以及服饰搭配与影像等范畴。

 

信息素:pheromone.

更熟悉的叫法是费洛蒙。

个体分泌信息素,可以被同物种的其他个体通过嗅觉器官(如副嗅球、犁鼻器)接收到,使后者表现出某种行为、情绪、心理或者生理机制的改变。

比如喜欢臭味的某些癖好,就是和信息素有关。

 

祖母法则:grandmother rule.

对游戏过程中的服装没有特定要求的意思。

现在通常引申指一些对服装以及行为没有特殊规定和要求的BDSM派对。

当你询问举办方参加需要怎样的穿着打扮时,TA们多半会告诉你:“grandmother rule.”

 

皮革文化:leather culture.

传统老派风格的BDSM,起源于二战后,由一些摩托车“帮派”与男性同性恋BDSM组合而来。后来通过其他方向传播,产生了现在国外存在的数百个俱乐部。

 

女性皮革文化:leather dykes.

从1980年左右开始参加,通常作为“姐妹”章节存在。

 

皮革俱乐部:old school.

一些皮革俱乐部结构和层次都很老旧,一个成员在俱乐部多年才可以上升到各个级别。这种类型的系统通常被称为“old school”。

 

物化游戏:objectification.

指在一段时间内将sub/m视为非人化的一系列行为。

通常被视为动物、家具、玩具等。

此处的物化并非贬义,而是一种事先达成协议的游戏方式。

以家具奴、玩具奴为代表。

前两天和一位女S聊天说她遇到一个家务奴,只想单纯做家务那种…?

 

安全词:safeword.

在BDSM中,安全词是一系列代码或其他信号,用于传达其身体或情绪状态,通常是在接近或越过身体情感极限时使用。

较常用“黄线安全词”和“红线安全词”。

关于安全词的更多信息 (一)

关于安全词的更多信息 (二)

 

安全词规则:CNC rules.

一套国际上比较普适的安全词规则。

红、绿、黄三种颜色分别标记下位者的三种状态。

红色:需要立刻停止一切活动和行为;

黄色:当前的活动节奏对我来说有一些急促,需要放缓或者一个简短的休息;

绿色:一切ok,请继续进行。

安全词可以由下位者主动说出,上位者也可以在任何时候主动询问:“你现在是什么颜色?”

非常规性癖好:kink.

kink指的是人类性行为中的非常规性行为,包括非常规的性道德和性倾向。

BDSM常常就被认为是这样的一种行为,同样的还有恋物倾向、绿帽倾向等。

 

三龄:年龄、圈龄、高压龄。

所谓高压龄就是混高压的时间。

拉线禁言:线内外人不能发言。

在社群搞活动的时候比较常见。

 

十八件套:就是比较常见的道具

大致包含眼罩、手脚镣铐、十字扣、棉绳、低温蜡……
黄金:shi。

圣水:niao。

别觉得重口味,这么玩的还真不少。

黄金比较少见,不过能接受圣水的下位者还挺多。

当然这个接受不一定是吃或者喝,比如:圣水淋浴、双手捧着接等等很多不可描述的方式,就不再展开了。

 

禁忌和底线:禁忌,就是无论如何也不能做的事;而底线,则是最低限制能到什么程度。

第四爱:pegging.

简单理解为“女攻男受”。

 

胶衣:Latexsuit.

由乳胶等材料做成的紧身类服饰。

BD类目中紧身衣束缚玩法的道具服饰。

• 常见关系
DS型恋爱:

DS关系更偏向于心理的体验。

我崇拜你,所以我愿意服从于你,要的是一种心理归属感。

所以,这个关系中也存在了一种DS型的恋爱。

在这种关系中,爱是第一位的,虐只是爱的一种表达方式,所以爱的价值取向在这种关系中就很重要,比如唯一性、专属性、价值观。

sub需要先爱上一个dom,且爱情观相近,才会放开自己,接受dom施虐的行为。

和归属感需求方式最大的不同是,情感之上的虐行为表达更加理性和有原则,生活中的很多因素也会影响两者间的关系,也不会因为爱就突破自己的底限。

而归属感需求的人则更有目的性,也更看重结果,TA要的是心有个安放的地方和平静下来的感觉,调教之外的东西并不太关注。

字母圈Ds 关系里应该发生感情吗?

字母圈成功的Ds关系

24*7:

一天24个小时,一周7天。

一种始终有效的BDSM关系。

是BDSM关系中的最极端情况,完全地权力交换,不存在任何豁免以及休息的时间。

这种关系的人群中,存在着极少数的精神操控、洗脑等情况。

另外,还有一部分人进行所谓“24*7”的项目。这部分人中有一些“病理性施受虐”心理和“不符合社会基本行为准则与价值观”的情况,所以是不能认定为进行SM行为。

 

圈养:

下位者自愿在一定时间内被上位者限制自由在选择的某空间。

通常伴随着total power exchange/TPE完全的权利交换。

24*7和圈养应该是包含关系。

24*7像是圈养的本质,而圈养是24*7的方式之一。

多奴/开放式关系:family / usually capitalized.

指一段由三个或更多个人组成的bdsm关系。

通常(并非总是)共同生活。

family可以围绕任何数量的人进行组织结构进行组织,包括一夫多妻或一主多奴等等。

结构可以是非正式的,流动的,或固定的,范围明确的。

例如夫妻主、情侣奴、一主多奴等等都属于这个分类。

在开放式关系中,需要明确的是,所有参与者知情同意该关系为开放式关系。

所以,和一位小m建立了DS恋爱,然后又偷偷去找了其他m,那不属于开放式关系,那是“渣男”行为……

 

玩偶化:dollification.

玩偶化是指在心理上和身体上成为“玩偶”的过程,是物化游戏的一个分支。

参与这个扮演游戏的各方被称为“所有者”和“玩偶”;这与S/M关系相当。

玩偶的心理特征包括但不限于:享受服从化和被摆布。

最终,能够在被所有者使用、玩耍中感受到自己的价值,是一种服务心理。

在国外,玩偶的装饰特征包括但不限于:紧身胸衣、细高跟鞋、大腿高跟鞋/长袜、橡胶/乙烯基/塑料套装、连衣裙、裙子、化妆品等。

CG/L关系:代表照顾者(Caregivers)和被照顾的孩子(Littles)的关系。

照顾者类似于dom,是一个引导者的角色,通常被称作daddy或者mommy;

littles则类似于sub,是被引导者的角色,通常被称作boy或者girl。

通过照顾与被照顾的过程得到满足。

与大众的理解相反,CGL关系大部分伴有性关系,但不一定包含性的成分,但这种关系一定包含拟童化的行为,例如:讲童话、儿童玩具、举高高、奶嘴和尿不湿等等。

也可细分为ddlg,mdlg,ddlb,mdlb等。

其中以ddlg最为常见,即“daddy dom little girl”。
ddlg根据扮演的年龄、关系等,又细分为几种不同的分支,后续会在ddlg系列推文中展开讨论。

最后要强调的是,CGL关系和恋童癖不同。

恋童癖的对象是童,而cgl是成年人之间的扮演。

CGL双方的身份不一定局限于年龄大小而选择,也不一定有很大的年龄差距。

 

DDLG:daddy dom little girl.

DDLG是BDSM关系中DS的一个分支,同时也是CGL玩法中的一个分支。

其中占主导地位的伴侣扮演养育或照顾者的角色(爸爸或者妈妈),而臣服方的伴侣则扮演“小孩子”的角色。

是成年人之间的一种Role-play(角色扮演游戏)。

也可以简单粗暴地理解为“爹系男友”。

虽然他们之间的称呼也多用“爸爸/妈妈”,但和一般情趣意义上的“叫爸爸”完全不同,是一种从心理状态上真正回到“小孩子”和“监护者”的相处方式。

大家在字母圈都能看到许多sub会称呼自己的dom为爸爸、爹地,或者一些dom在资料上写“找女儿奴”,这也是DDLG的一个表现。

但是DDLG并不是这么浅显的称呼关系,它伴随的是扮演Daddy dom一方对扮演little girl一方的悉心照顾、细心关怀以及管教和驯服;

而扮演litte girl一方常常表现出来的行为都是呈现出一种幼龄,比如吃奶嘴、玩小孩玩具、亲亲抱抱举高高和故意搞事引来爸爸的惩罚等等…

DDLG的核心是下位者选择倒退至更年轻、更像孩子的心态下,同时放弃一定的控制权,让自己被上位者“照顾”,双方进入这个状态后的场景一般被称作“little space”。

MDLG:Mommy Dom Little Girl.

和上面的DDLG相对应,只不过上位者换成了“妈妈”。

DDLB:Daddy Dom Little Boy.

爸爸和儿子。

MDLB:Mommy Dom LittleBoy.

妈妈和儿子。

主贝:主动和被动。

“主动”指SP圈的上位者。

“被动”指SP圈的下位者。

 

Top和Bottom:执行者和接收指令者。

Top表示行为的主动实施者,但并不表示“关系中权利和地位”的高阶。

Bottom表示行为被动接受者,并不表示“关系中权利和地位”的低阶。

假如一个dom命令sub去缚自己,那么这个执行的sub就是Top。

其他:

Brat和Brat-Tamer;

damsel in distress和White-Knight;

主仆关系;

宠物所有者和宠物扮演者;

骑乘文化、TK文化、幻想者和实践者、ATM主奴、绿帽主奴、角色扮演(护士和病人、老师和学生…)等等各种关系,基本上都属于文章开头的SM或者DS关系中的个性化分支,有些会在下期的玩法中做介绍,有些后续也会再开专题系列,这里则不再展开举例了。

• 常见玩法
跨龄游戏:age play.

其中一个人(通常是sub)穿着并且表现得好像年龄较小,从婴儿到成年孩子都有;另一方则扮演年龄较大者,可能包括也可能不包括性关系。

这本质上是一种角色扮演,不包括乱伦或恋童癖的方面的暗示,而通常是扮演父母/子女或教师/学生的关系。

DDLG:daddy dom little girl.

父女关系。是CGL的分支之一。

包含学习、生活习惯等多方面。

主要有三个常规玩法:

“婴儿play”、“Time Out Corner”、“(中)学生play”。

其中以“(中)学生play”最为常见。基本上就是二次元、jk、萝莉裙、学生服、背个小书包,梳上双马尾的画风。

“Time Out Corner”和“学生play”都涉及关于家规的玩法,后续会开ddlg专篇详细介绍。
动物扮演:animal play.

sub/M的行为表现得像动物一样的角色扮演游戏。

动物角色扮演通常是人类对动物的自愿模仿扮演。

例如:模仿狗狗叫、撒尿、爬行等。

动物角色扮演可能涉及也可能不涉及性活动。

属于BDSM玩法里最常见的之一。

 

多数为修勾(小狗)扮演者,少数猫咪以及猪猪。还有一些喜欢被当成坐骑的,会扮演为马。

当然也遇见过兔子、狐狸、还有狼…

就是一直好奇为什么没有“母老虎”…

这里不涉及实际动物的兽交、动物癖,主体还是两个成年人。

 

呼吸控制:breath control, breath play.

dom/S控制sub/M呼吸的行为。

通常是通过窒息、捂嘴或其他形式的窒息达到高潮。

玩法一般是在sub/M快窒息休克的一瞬间放开呼吸。

危险系数100%,请勿尝试!大量死亡案例都出自这个项目!

 

装袋:bagging.

“窒息play”的一种。

通常特指使用透明的袋子罩在头上,可以较为直观地观测到sub/M的状态。

危险系数100%,请勿尝试!

 

贞操控制:chastity.

一种禁欲方式,通过外部机械设备禁止sub/M释放性欲或达到性高潮的形式。

通过这种方式,可以不允许sub/M接触或刺激他们的生殖器;通常用一种叫做贞操带/贞操锁的装置来防止性刺激。

感官剥夺:sensory deprivation.

使用各种道具,如:眼罩、耳塞等,剥夺体验者的一种或多种感官机能。

目的是增强其他感官的敏感度,例如:触觉、听觉等,或引起不安全感。

通常用作增加信任的练习项目。

 

边缘控制:edging.

边缘控制是指sub/M被dom/S带到高潮的边缘,然后拒绝TA释放,接着一遍又一遍地循环往复。

它可以通过dom/S的操作来完成,或者有些dom/S也会命令sub/M自我操作。

如果最终允许释放,它往往会来得更加激烈,这种行为可能会使sub/M陷入高潮性挫折,使TA们进一步产生屈服感。

 

露出:exhibitionism.

在BDSM中,露出通常采取向其他人显示“禁忌”行为或身体部分的形式。

这可能是为了满足dom/S的心理需要,或者是为了让sub/M受到羞辱。

注意:BDSM的基础原则是双方同意。

应该记住,在BDSM中,露出行为的“双方同意”是特殊的。因为可能涉及无辜的路人旁观者,所以根据定义,对于露出行为实际上应该是“多方同意”的。

要么所有参与场景的人都达成了同意,要么dom/S确定这个行为不影响到其他未知此行为的人。否则,就属于侵害了别人的合理权益。

 

穿刺:needle play.

使用无菌针头进行的皮下临时穿孔。

需要医学专业知识,请勿模仿。

必须采取预防措施防止感染。

强制高潮:forced orgasm.

无视该sub的意志,或者尽管TA们被拒绝获得高潮,但仍在BDSM行为中引发高潮。

羞辱:humiliation play.

羞辱可以通过各种方式产生,从温柔的戏弄到心理的刺激,从语言到行为。

像痛苦一样,许多sub都需要屈辱感产生快感,对许多上位者来说,羞辱也是愉快或有趣的。应该分辨“羞辱”和“侮辱”的区别,羞辱更像是一种“自愿不同意”心理下产生的行为,因为sub内心本身对此是渴望的。

羞辱不是骂人,也不是侮辱。羞辱也有禁忌项,应当事先沟通好,例如:能否提到家人、朋友等。

 

语言撩骚:dirty talk.

一种带有性爱意味的撩骚。

可能是黄色笑话,可能是带有性意味的昵称,也可能是尺度大一些的土味情话,这些都属于DT范畴。

比如:“饭在锅里,我在床上”、“今天我没有穿内裤”等等。

这类语言表达对关系的发展有所促进。

它能让关系变得轻松调皮,拉近两个人之间的距离。

相关推文:为什么“辱骂”可以让人“心潮澎湃”?

粗口:CK.

粗口算是dirty talk的一个分支,玩的人也挺多。很多网调都会涉及粗口。

口交:KJ.

有些sub/M不接受该项目。

相关推文:「口交」的心理真相(正经开车)

口舌侍奉:口爱。

与口交相对应,常见于女S-男M或者女S-女M。

捆绑:KB.

捆绑方式有很多种,以绳艺为代表。

全国各地大部分涉及到线下聚会,可以说都是与绳艺演示有关。

绳子玩的好的,就被称为绳师。

肉便器:RBQ.

常见的一个羞辱词汇。

在身上写字时,还是语音羞辱时,都比较常见。

有那种专门的羞辱词汇贴、文字贴,直接贴在身上。也算是解决了用记号笔不便于洗的缺点。

公调:在一群人面前进行调教。

线上网调的高压群比较常见, 有些活动群也会举行公调活动。

滴蜡:就是字面意思了,往身上滴低温蜡,非常艺术的一种玩法。

 

前列腺高潮:简称“前高”。

前列腺高潮又称前列腺快感。

是指前列腺被刺激后产生的快感,因为与阴部丰富的交感神经互联,会引发交感神经的兴奋,这种快感与阴茎的快感产生机制类似。

对于前列腺刺激的强度是快感产生的关键因素,过于剧烈的刺激会导致前列腺素的大量释放,前列腺素是非常著名的疼痛感的制造者,强烈的刺激也会使直肠受到伤害产生疼痛。

微弱的刺激时比如说骑自行车等是不能产生快感的。

恋足:女S-男m的最常见类目。

“恋足”本身只是一种性癖偏好,可以单独存在,也可以结合于BDSM中,属于BDSM的玩法之一。

恋足者并不一定是SMer。

该类目的玩法主要是围绕着“脚”以及和脚相关的物品来进行,例如:舔脚、洗脚、捏脚、踩踏、脚喂食等等。

由于是“女S-男m”的最常见类目,猫桑在这里再多说两句。

对于新晋女S而言,很多男m想要的并不是简单执行这几件事,而是过程当中的互动性,以及充分调动男m的幻想和渴望。

以“舔脚”为例,舔的过程中用脚趾夹一夹男m的舌头,另一只脚再勾住男m的脖子,踩踩肩,踩在胸膛上,再配合一些“语言撩骚”,倒一点水在腿上让水滴顺着流到脚面,然后……以及在执行该行为前,让男m帮你脱下鞋子和丝袜的过程。

这样说起来,比起你往那一坐,把脚一申,男m在那干巴巴地舔,是不是趣味性更强了。

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