美国字母圈让你的sub再也没有贤者时间！（dom必读）

我是一位36岁的男sub，我的女dom今年35岁，我们实践的是24/7的bdsm关系，目前非常愉快。

但有一个问题是，我在高潮之后，就是所谓的“不应期”或“贤者时间”时，总会努力摆脱sub的身份和顺从的感觉，这让我的dom很困惑+没有安全感。

我不想让她难过，因此我们曾经试过很多方法延迟高潮，比如佩戴贞操锁等等，虽然过程中都很顺利，但一旦我获得了高潮，状态就又会不自觉地发生很大转变，哪怕我去假装还是很sub，都会被一眼感觉出来，这让我既沮丧又无能为力。

美国字母圈

请问这种情况有什么实用的建议吗？

来啦！

这位读者直截了当，想要实用的建议，那么我们也话不多说，直接给出解决方案——“Ruined Orgasm（毁灭高潮）”。

看到这个词语读者们请先不要害怕，不要觉得高潮都被毁灭了，以后是不是再也不能高潮了，事实上不是这样，“Ruined Orgasm（毁灭高潮）”也是高潮的一种方式，只不过对于男性来讲，正常的高潮（射精）后通常会有一段“贤者时间”，整个人变得无欲无求，宁静祥和，别说dom来了，就是天仙下凡也没法诱惑其分毫。

而“Ruined Orgasm（毁灭高潮）”则会绕过“贤者时间”，让男性虽然高潮了，但是欲望却丝毫没有减退。只要欲望在，男sub对女主的崇拜就依然在，女dom也就不会有失去连接的挫败感。

有人可能就要问了，这么厉害吗？竟然可以规避掉贤者时间？？那……代价是什么呢？

没错，规避掉“贤者时间”是有代价的，它就是——“Ruined Orgasm（毁灭高潮）”一点也不愉悦，记住，是 一 点 点 愉 悦 的 感 觉 都 没 有。

我曾经体验过一次，那感觉记忆犹新，Ruined完了的感觉就像是——嘴里非常渴，咕咚咕咚喝了很多水，甚至膀胱都已经憋得慌了，身体也早已经不缺水了，但大脑还是在不断告诉你，“我根本没喝过水，我好想喝水啊。”

“Ruined Orgasm通常是 BDSM 社区中的一种控制游戏，占主导地位的人让顺从的人高度兴奋，然后让他们体验非常低质量、低感觉或无感觉的高潮，这会让他们感觉生理上虽然高潮了，但心理上的欲望却一点都没有被疏解。”AASECT 认证的性治疗师Jenni Skyler博士解释道。

那么Ruined Orgasm的原理到底是什么呢？为什么会达成这种“无快感高潮”呢？

首先我们需要了解一下男性“射精”的生理机制。

通常情况下，性兴奋时，生殖器的副交感神经会让丁丁勃起，以保证尿道平直，为射出做准备。接着随着各种操作，兴奋期转入高潮期，大脑发射“射！”的神经信号，然后球海绵体肌和坐骨海绵体肌迅速收缩，使jy喷射出尿道口，演变成“射精”。

同时，这个过程又会返回给大脑“愉悦、欢欣”的神经信号，让男性大呼“好舒服！”而大脑接受到这个愉悦信号后，持续兴奋几十秒钟之后就会进入不应期，下线拜拜睡觉去了。

而Ruined Orgasm里的Ruined，破坏的就是这一系列神经反馈，通过不触发“射”的方式来完成高潮，从而也就不让大脑接收到“愉悦、欢欣”的神经信号。

不触发的原理是，不断地刺激丁丁，但每当快要达到时便停止，就好像每次大脑要发射“射”信号时，就强行给它阻断一样。

接着重点来了，根据每个人的体质不同，如此不断重复个几十次后，丁丁肌肉就会疲劳，仿佛蓄势待发地站在起跑线上，一边大喊着，“臭大脑，到底射不射啊，我快坚持不住啦！”；一边酸痛着败下阵来，再也等不及大脑的信号了。

此时一阵肌肉发酸的感觉后，你会发现jy竟然没有射出，而是顺着尿道口流出，此时会明显感觉到和普通sj后一样的排空感，但由于没有触发“射”都神经反射——因此完全没有愉悦感可言。

总而言之就是：通过不断刺激让丁丁肌肉疲劳，让其在大脑发射信号之前就因疲劳而释放，从而跳过“射”的步骤完成gc，不触发大脑的神经反射。

那个画面就像：

丁丁：我完事了呀！

大脑：？？我怎么一点也不爽呀？？

丁丁：那我咋知道？反正我完事了。

大脑：啊啊啊啊啊！完全不愉悦，我还想要！！

Dom：嘿嘿嘿，想要呀？那你求我呀！看看你xx的样子，真乖，果然没有贤者时间了呢！

知道了Ruined Orgasm的原理，我们还有必要解释一下上面提到的“不断地刺激丁丁，但每当快要达到时便停止”这一操作。

这一操作也有个名字，叫做“Edging（边缘）”，意指“不断地接近高潮边缘，却不轻易达到”。有很多人会把“Edging（边缘）”和“Ruined Orgasm（毁灭）”混为一谈，这其实是不对的。

关系治疗师梅根哈里森解释道：“Edging通常目的是反复将你的伴侣带到高潮的边缘，从而不断重复建立强烈的感觉，当你们真正决定达到它时，累计的快感会在一瞬间爆发出来，令人得到一种难以置信的强大快乐。”

“而Ruined Orgasm的目的则完全相反，它虽然过程中也需要反复将你的伴侣带到高潮的边缘，但最终目的是为了让ta获得一个无快感、无反馈、心理毫无波动的高潮。”

所以总结来说，Edging的目的是为了追求最大的快乐，而Ruined Orgasm则是在追求最小的快乐。

有的人会说，我不理解，不管我们实践什么，不都是在追求快乐吗？那Ruined Orgasm这种不快乐的东西怎么会有人喜欢？

此时就不得不提到Ruined Orgasm内在的快乐逻辑了。

虽然它会让体验者无法获得生理上的高潮快乐，但它给“DS关系”中注入的顺从感确实无法比拟的，这会让喜欢dom、sub关系的人产生更高层次的心理愉悦。

曾经看过一篇男sub的自白，里面写自己被管理着长期没有释放，通过苦苦哀求自己的dom，不断地讨好她，崇拜她，终于被赏赐了一次高潮的机会，但是换来的却是没有快感的Ruined Orgasm，他说，

“那一刻感觉她就是我真正的神，没有她的允许，我连一点点快乐都获得不了，同时又有一种超出一切生理愉悦的开心，即——我终于找到了最喜欢的愉悦模式，不来自释放，也不来自高潮，而是只有通过更卖力地讨好她，才能偶尔从她满意的表情中获得一点自己被肯定的愉悦。”

社会学家和临床性学家Sarah Melancon 博士说，“Ruined确实在一定程度上颠覆了传统的亲密关系脚本，性高潮不再是最重要或者最具决定性的愉悦时刻，而让位给了‘控制’。”

相信这也是开头提问者和他的dom所向往的模式。

当然，也会有人疑惑，如果经常Ruined Orgasm，会对健康有什么危害吗？会不会造成阳痿或者早泄？

Good Vibrations的常驻性学家Carol Queen博士解释道，“所有的性行为其实都存在风险，但Ruined Orgasm的风险更多在心理上。”

他说，“因为其通常和控制或羞辱绑定，所以很容易造成体验者的心理落差和沮丧，因此沟通和aftercare尤为重要，要让体验者明白你们为什么需要这样的高潮模式，以及明确征求他的自主同意。”

另一位博士Saynt补充道，“因为Ruined Orgasm引起的性障碍还没有研究支持，倒是生殖器反复充血膨胀可能会在事后引起疼痛、肿胀，因此于大多数事情一样，适度是关键，准备好安全词也是必要选项。”

一位德国某bdsm club的女dom，斯图尔特，建议想尝试的新人从以下几个步骤开始：

1、不要在没有征得对方同意时就开始“毁灭”他们，这是最重要的。

2、 无论你（dom）多么有经验，请确保对方有安全词，因为每个人体质不一样，若出现“痉挛”等症状，要立刻喊安全词停止。

3、 除了安全词外还要一个“边缘词”，因为只有自己最清楚什么时候到达边缘，因此这个过程更像是一个“sub到达边缘时喊停，dom就立刻停下，如此反复”的指挥交通场景。

4、 最后，产生的结果应当是sub感到怅然若失和空虚、想要，这正是“毁灭”的意义所在，他的快乐和甜蜜不应该是“Ruined Orgasm”给的，而应该是dom给的。

斯图尔特说，每当她的sub体验完Ruined Orgasm，顺从的一面都会达到顶峰，仿佛回到了关系刚建立的日子，一切因为岁月产生的关系疲劳和麻木都被修复如初。

她说这就像是bdsm中的霍格沃茨，每次Ruined Orgasm都像是在学习“修复如初咒”，每次当她看到sub眼中重新燃起的火焰时，她都感觉自己手持魔杖，大声念出了那句：

“Reparo！”

– 完 –

参考资料：

[1] Mindbodygreen. (2021, July 16). What is Edging? Benefits and Guide. Mindbodygreen. https://www.mindbodygreen.com/articles/what-is-edging-benefits-and-guide

[2] Mindbodygreen. (2022, February 25). Ruined Orgasms: What Are They And How To Try One Out. Mindbodygreen. https://www.mindbodygreen.com/articles/ruined-orgasms

[3] Garcia, R. (2019, August 6). What Is a Ruined Orgasm? A BDSM Expert Explains. Cosmopolitan. https://www.cosmopolitan.com/sex-love/a28539248/ruined-orgasm-bdsm/