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Dom/Sub&看见、理解、接住

Dom/Sub&看见、理解、接住

看来我最近很多话想说😂

希望我们总能在对的时候说想说的话~

这一篇的起因是我在推特上看到「什么是接住」后有感而发~后续也连结到一些完形学派以及觉察的部分

好了,闲聊结束!正文开始~

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我感觉BDSM关系好像比起香草关系,大家花更多时间向内探索,我想可能BDSM本身就是需要对自己诚实一些的。

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今天的稍微提及一些完形理论,内容不会太复杂,大家可以放心食用,分成两个部分
1.觉察
2.接住

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Part1
『我们都在更了解自己的路上前进』

我相信觉察的重要性跟优点已经很多人分享,甚至有个玩笑话:『当你觉得你已经想清楚的时候,你再想一下』🙂

但有时候自我觉察到内心深处的思考、分析、想像、回忆时,好像也不太舒服(可能有人会跳出来说:就叫你不要想太多吧。。。🙃)这给我们一种脱离现实的感觉,且大脑在运转这类『中界觉察』更是不受限于时空,深陷其中使我们容易忽略外界、内界的刺激。

这时候我不得不感叹:BDSM中的任何疼痛都能让我们意识到生理和情绪的声音,且此刻痛的真实不容忽略,十分厉害!

(可能出现drop,及实践结束后方的after care变得十分重要的原因好像也可以窥见一二)

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Part2
『接住』,我曾真切地体会过

仿佛原先正在无止尽下坠的你,有个人来到你的深谷,看到你的挣扎与辛苦,告诉你能说出这些真的好棒

『没有关系,我永远不会对你失望,我相信你的力量』

你终于停止下坠,好似落在一个柔软的安全之地,你们之间流淌着同样的时间,缓慢而充满力量,你不再孤单。

这个人我相信可以是他人,也可以是你自己。

我看到有人认为dom跟sub的身上的课题,该由自己负责,我赞同这样的想法,确实不该由他人承担,但我也深知人类会脆弱、会下坠,此时重要他人也是复原力量的来源之一,当然专业心理师也是资源,请不要忘记你能给予自己你所需要的帮助。

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最后想附上一段歌词给你。前两段像讲述被人接住,后两段则是相信你能接住自己~

没有关系,我不介意
你不要觉得难堪,就算你用尽全力还是失去你自己

没有关系,我不在意
你不要觉得不堪,就算你发现最大的难题 是自己

没有关系,你别在意
世界有太多杂音,你只要回应那些真正爱你的声音

没有关系,你别放弃
不要再伤害自己,因为这一切最好的解答 是自己

参考资料:
曹中玮(2020)。遇见完形的我。第一部分,第一章
维基百科。 Self-consciousness

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