考试太紧张，我却爽high了。。。

上周发了个话题——“你见过最奇怪的XP是什么”，留言里好些网友讲到了同一种“奇怪XP”：

比较重要的考试，遇到不会做的题，或者最后时间不够了……在这种精神特别紧张的时刻，却莫名产生了“杏快感”？

来自关注者

这让我想起自己高中的类似经历——

高中时期，我在全省最好的高中当班级吊车尾，当时不像现在，经过了社会的多番毒打，已经坦然接受自己是NPC的现实，而是还有着“我要当学霸”的幻想。

智商有限，心态又没躺平，所以我的高中就是每天上演“给学校大S做最卑微的M”的日常，特别害怕考试。

高三我们有月考期，每个月考一次，进行一次全省排名，算是比较重要的考试。

某次考数学，离结束还有十分钟，我最后两道大题，一道算了半天算出一个很怪的答案（一眼就知道不对的那种），还有一道完全没思路，只能写个解字就放弃了。

看着周围的同学陆续站起来交卷了，教室里人越来越少，我心情就更加炸裂。

在这种“反正急了也做不出来”的紧张又无助的状态下，紧张到极致反而就是极致的松弛。

既然时间已经不多，索性开始意识游离，脑袋放空，看看窗外发呆（尤其我们P人）

而身体此时还因为紧张而保持僵直，就不自觉核心肌群收紧、大腿绷紧了……

然后，从下腹部到腿间那一片，就突然传来一阵奇特的感受——酥麻痒交织，又有点酸酸涨涨的，甚至有点爽。

本来就被考试弄得很绝望，再加上这诡异的感受，让我心脏躁动的快从嗓子眼蹦出来了……

突然，双腿之间某个点就发生了几下剧烈的收缩，像是抽搐，然后就又是一阵酥麻……

我高中还没有接触网络，性知识空白，不知道那就是夹腿的原理，还以为解锁了什么特殊技能。

而且，自从解锁了那一次，之后的每次月考，再碰到时间紧迫做不出来题的情况（尤其是数学和物理），都会再迎来那种微妙的暗爽。

当时我还觉得很罪恶——反复在心里默念，此时不是分心的时候，大题做不出来后果很完蛋，我竟然还有心思在这考虑爽不爽……

而且因为这件事，多年以后我刚开始接触到SM的知识，就断定自己绝对是抖M。

我想，如果自己不是抖M，怎么可能从考试这种虐身又虐心的事当中咂摸出“杏快感”来？

后来我又发现，我片面了，紧张时刻产生杏快感这件事，竟然是不分属性的~

比如，一个S属性的男网友，就和我讲了他求职季的类似经历：

刚毕业那阵，他有三个月都在到处跑招聘会跑面试。他不擅长口头表达，所以特别恐惧面试。

每次临近面试，在外面等待的时候，他都会紧张到心脏狂跳、坐立不安、甚至恶心想吐。便突然产生一股冲动，驱使他跑进厕所隔间，火速DIY一通。

这场面试越是关键，他越紧张，冲动就越强烈。一边和紧张焦虑对抗，一边争分夺秒的发泄……每次危机解除之后恢复平静，他又会不忍直视那时的自己。

接触到越来越多网友之后，我发现其实很多人都有过类似体验——

最常提到的情况就是在考试、面试、小时候与家人临时走散之类的。不涉及任何性刺激，但在突然的危机造成的极度紧张之下，产生了杏快感，有的男生还会伴随有自发射精（即没有任何杏刺激的情况下发生非自愿射精）

来自知乎

很多人刚有这种体验的时候，还没有杏经历，连异性的手都没牵过，对性缺乏认知，根本不知道发生了什么……都是后来杏知识逐渐丰富了，才意识到那是类似杏快感的体验。

突然的紧张焦虑导致杏唤起，这背后的详细原理，目前尚未得到直接的研究。毕竟人类的xp又多又杂，xp的形成机制也会受到多方复杂因素影响。

紧张时的杏唤起，对于个人的主观感受也是不同的，有人觉得很奇妙，可以开发成xp、而有的人觉得困扰难堪。

所以面对具体的例子，我们除了感叹人类xp之博大精深以外，也没法简单精确的进行归因，认定性唤起一定是某种因素造成的……

不过紧张焦虑对于性唤起可能存在促进作用，这点在科学上已经得到了研究证实。

在实验当中，研究人员让受试者观看中性电影+瑟琴电影，以及观看会引起焦虑的电影（描绘车祸后垂死的受害者）+瑟琴电影，并分别测量两种情况下性唤起的生理指标（血管充血），相比之下，观看焦虑电影+瑟琴电影这种情况的性唤起指标升高了。

在关于紧张焦虑促进性唤起的研究中，一种观点是，这种促进作用可能与应激状态下引起的交感神经兴奋有关。

人体的自主神经系统分为交感神经和副交感神经。简单来说，交感神经主要负责应对紧急状态，比如突然遇到危险，而副交感神经主要负责放松状态下维持各项生理机能，比如日常的休息、进食、排泄等。

比如你在大街上一边吃零食一边散心，此时就是副交感神经兴奋占主导，突然有个不认识的人冲过来要追着你打，你瞬间嗷嗷狂跑，此时你的反应就是交感神经兴奋占主导。

交感神经兴奋常常表现为新陈代谢加快、瞳孔扩大、血压升高，心率加速。

人们在遇到突如其来的紧要威胁的时候，身体进入应激状态，会过量分泌几种化学物质和激素，刺激交感神经。

交感神经系统的过度刺激会导致身体敏感度的变化，从而使杏GC阈值降低。

紧张状态下，由交感神经系统控制的杏器官，功能可能会变化并产生杏冲动。有时这种冲动还会在精神和感官的刺激下被逐渐增强，直至达到GC。

另外，很多人在与性无关的紧张状态下有杏快感，是一个逐渐习得的过程。

毕竟大多数人的学生时代，因为考试而紧张的瞬间经历过太多。

刚开始发现考试紧张会产生杏快感，可能主要是紧张引起杏GC阈值降低在起作用。而后续更多的类似体验，往往是杏GC阈值降低，加上重复经历带来的反射强化作用的结果。

你可以把它看作一种条件反射：如果在你的过往经验里，“突然的紧张焦虑”反复与“杏冲动”搭配在一起，对于那些把这种杏冲动视作快感、刺激、享受之类积极的东西的人来说，就会将“紧张”和杏快感之间建立起联系。

此后只要一出现类似紧张的场景，不需要任何杏刺激，也会直接激发杏快感。和巴普洛夫的狗同理，一听见铃声，即使不需要食物，也会激发唾液分泌。

就像那位男网友，最开始他只是偶然发现紧张的时候会有杏冲动，后来就演变成每次面试之前都要去洗手间火速DIY一发，越来越熟练了。

还有一方面影响因素是，禁忌与杏快感之间总是存在紧密联系。

理智上，我们知道考试的时候应当专注，不应该想那些“不正经的”东西，为此产生快感就更是“罪恶无比”了……但理智越是告诉我们不应该做某事，有时反倒会刺激地我们越想试探。

禁忌一直是人类性幻想中最受欢迎的主题之一，初始的杏冲动，再加上禁忌这项催化剂，就会激发出更强烈的杏兴奋。

比如开头提到的，当我紧张的时候，越是反复默念这场考试很重要，千万不要分心啊，就越是避不开被生理反应扰乱心思……

看过越来越多xp分享之后，我越发感觉很多“奇怪xp”的本质，就是将各种极端感受，通过脑回路的加工，转化成杏快感。

极端的感受可以细分为很多——例如紧张（考试、面试）、恐惧（在高楼的楼顶产生杏快感）、厌恶（被强迫）、恶心（迷恋人体某些异味）、疼痛（恋痛）、羞耻（被辱骂）……

不同类型的极端感受，其快感机制在细节上各不相同，但互相之间又有种说不清道不明的联系。

果然，人类最大的杏器官是大脑是永恒不变的真理，能催生出这么多复杂且层次丰富的快感机制，某种意义上就像卡bug。

写到最后突然想到一个dirty talk的好思路：

我：“你知道有的动物在遇到生命威胁陷入绝境的时候会做什么吗？”

你：“不知道诶~”

我：“它们会疯狂的交配。”

你：“我现在很绝望，你呢。”

我：“我也是。”

所以，请抓紧时间和心爱的人大do特do一场吧，就像世界末日明天就要到来那样。

参考资料：

【1】Meston CM, Gorzalka BB. The effects of sympathetic activation on physiological and subjective sexual arousal in women. Behav Res Ther. 1995 Jul;33(6):651-64. doi: 10.1016/0005-7967(95)00006-j. PMID: 7654157.

【2】Hoon PW, Wincze JP, Hoon EF. A test of reciprocal inhibition: are anxiety and sexual arousal in women mutually inhibitory? J Abnorm Psychol. 1977 Feb;86(1):65-74. doi: 10.1037//0021-843x.86.1.65. PMID: 838951.

【3】Fleischman DS, Hamilton LD, Fessler DM, Meston CM. Disgust versus Lust: Exploring the Interactions of Disgust and Fear with Sexual Arousal in Women. PLoS One. 2015 Jun 24;10(6):e0118151. doi: 10.1371/journal.pone.0118151. PMID: 26106894; PMCID: PMC4479551.

-完-