新加坡字母圈木乃伊：“不是，我也能成为xp？”

“前段时间我和我对象试了一下全包，就是她用丝袜把我一层层包裹起来，然后在外面缠上保鲜膜，只留鼻子呼吸这样，但包裹完我很快就感觉坚持不住了，有种血液流通不畅的感觉，四肢发凉。有点害怕所以很快就让我对象解开了。

但它带来的包裹感我真的好喜欢。想问一下是哪里没做对吗，是太紧了嘛？48号能不能科普一下这种玩法和它的注意事项？”

恭喜你问对人了。我之前参加过一个工作坊，里面的课程就是介绍这种play的安全注意事项。

当然重要的说在前面，“全包裹”又叫“Mummification play（木乃伊化）”，是一种相对危险，且注意事项茫茫多的BDSM玩法，新手切忌盲目尝试。

新加坡字母圈

在维基百科中，对它的定义是“一种极端形式的束缚play，使用丝袜、胶带、保鲜膜、绷带或紧身衣等材质将人从头到脚包裹起来。被束缚的人通常喜欢享受感官被剥夺状态下的放置，或者在束缚状态下的感官刺激。”

我们从描述就可以看出来它的危险性——从头到脚包裹起来，没有自由活动的空间，出了问题得完全依靠partner解救自己，且如何向partern表征自己的身体状态，无法说话的状态下如何表达安全词等等都是些棘手的问题。

那么大家就要问了，这么危险怎么还有人喜欢？所以我们必须要先解释这一点。

Aggrawal 博士 2009 年研究发现：

“当人在感受到信任和安全的环境中感受到精心沟通过的束缚、禁锢、疼痛时，人的大脑会跳过恐惧这一环节，释放令人愉悦的内啡肽，产生一种有点像运动后的‘酸痛愉悦’，或者‘性愉悦’的感觉。”

Psychology today（今日心理学）杂志的一篇报道则称，“全包裹”给每一寸肌肤都带去紧绷感，这种被包裹着的感觉非常像小婴儿在母亲子宫里的感觉，因此天然的会给被包裹者带去温暖和安全的心理感受。

但无论如何，我们必须清楚，实践这一paly能愉悦的前提，是双方进行充分的沟通和准备，直到让被包裹者觉得100%的信任和安全。

而根据Forbidden Sexuality网站的研究数据，Mummification play近年来正发展出多个分支，变得越来越多元化。

比如它会和“恋物倾向”进行叠加，有的人喜欢乳胶，就会选择乳胶材质或胶衣进行全包，有的人喜欢纱布，喜欢保鲜膜，同样也会选择相对应的材质接触皮肤。

ebay上就出现了专为全包爱好者设计的紧身衣

又比如一些人摒弃了传统的缠绕包裹方式，而选择了方便的真空乳胶床来完成全包——真空床由两层乳胶材质组成，人躺入中间层后，使用抽风机迅速抽空气体，只在面部留一个小孔呼吸，从而达到全包裹的效果。

淘宝上常见的真空乳胶床

还比如有一些人并不再追求传统的全包裹，而是加入更多的bdsm元素，比如其余地方包裹住，但将关键部位露出进行羞辱，play等等。

总之人类的xp五花八门，但最重要的是注意安全。

所以就来到了我们今天的重点，Mummification play究竟要注意些什么才能保证安全？

首先最重要的问题就是保证你的partner任何时候都呼吸通畅。

许多人会有一个误解，认为只要不去遮掩鼻子就能够保证呼吸正常。事实上绝非如此，影响呼吸的还有另外两个重要部位——脖子和胸。

脖子缠绕过多会导致气管闭塞，胸部缠绕过紧则会导致呼吸时肺无法正常扩张，这些操作都会导致缺氧甚至窒息。

所以正确的方法是，永远不要去动partner的脖子，束缚时也永远要给胸腔留出余地。

日本有一档综艺中就采用了Mummification作为嘉宾的惩罚，但不得不说，这样的缠绕方法是❌的，如果女嘉宾没有自己挡住脖子的话，很有可能造成窒息⚠️

第二个重要问题是，无法说话时，被包裹者如何使用安全词？

在被包裹时，被包裹者随着出汗，或者血液流通不畅，可能会出现脱水，或者肢体末端失温的症状，此时就有必要立刻让partner知道并释放自己。

或者原本约定包裹起来1小时，但被包裹者实践后发现20分钟时就受不了想终止了。

如果此时无法做出动作甚至无法言语，这意味着危险等级max。

在我参加工作坊时，老师给了两种常用的可行办法：

一是被包裹者手中必须握有一个闹铃或者报警按钮，无论何时，只要ta按下按钮，partner身上的手机或者报警器就会给出信号，而partner收到信号后必须立刻解开被包裹者。

蓝牙报警器了解一下

二是让被包裹者可以发出叫喊声，这意味着不能堵住ta的嘴巴，当partner听到叫喊声时，就立刻解开被包裹者。

我个人觉得两者都得有，不能只取其一，因为按钮开关可能有失效的时候，叫喊声也可能会错意，多重保障才能确保万无一失。

第三个需要注意的问题是，如何保证被包裹者的身体循环，不出现脱水失温的症状？

这在使用保鲜膜、乳胶等不透气材质的全包play中尤其需要注意，因为被包裹者往往会大量出汗，长时间就会有脱水的症状出现。

要解决这问题，一方面是保证环境温度，太冷了要开暖气，太热了要开空调，另一方面也可以给被包裹者留出口鼻及时补水。

当时在工作坊中，一位同上课的小伙伴还分享了自己的独门小妙招，就是在全包之前，先在身体上裹上一层全棉的床单，这样不仅能够吸汗，还能够起到均摊皮肤压力和保温的作用。据说他是通过自己露营睡睡袋的经历获得了灵感。

第四个需要注意的问题是，确保被包裹的partner没有幽闭恐惧症。

同样是工作坊上的小伙伴分享自己的经历，她知道自己患有幽闭恐惧症，但还是忍不住好奇小体验了一下，大约只有几分钟不能动弹不能言语的时间，就让她感觉压抑、无助、绝望、自闭，她说要是时间再长一点，或者她求救时无人回应，绝对会给她带去一生都挥之不去的阴影。

幽闭恐惧症是一种只要置身于狭小封闭的空间中，就会止不住焦虑、抑郁的心里状态，如果你或者你的partner有，答应我，千万不要去尝试，世界很美好，干点啥不好。

除了上述所说的注意事项之外，其实还有许多小的细节需要注意，比如一定要准备可以快碎剪碎全包材料的安全剪，以及全包解除后由于出汗，被包裹者会快速失温，所以需要提前准备毛毯和热水等等……

还有包裹时的力度也很有讲究，太松的话容易散开，太紧又会影响四肢末端的血液回流，造成提问中血液流通不畅的问题……

总之，Mummification play是一项危险系数有点高的情趣活动，需要极其耐心地沟通，并且像侦探一样细心地考虑每一个可能万不要发生安全隐患的细节，如果你只是好奇，那么并不推荐去尝试，如果它确实是你的心头好，但又不具备实施的条件，还有个更简单的体验方式推荐给你：

被子铺开摊在床上，躺在上面滚一圈，你就会发现，一个可爱且不能动弹的木乃伊做好啦！

– 完 –

参考资料：

[1] Aggrawal A. (2009). Forensic and Medico-legal Aspects of Sexual Crimes and Unusual Sexual Practices. Boca Raton: CRC Press.

[2] Alison, L., Santtila, P., Sandnabba, N. K., & Nordling, N. (2001). Sadomasochistically oriented behavior: Diversity in practice and meaning. Archives of Sexual Behavior, 30, 1–12.

[3] Forbidden Sexuality (2004). Mummification bondage. Located at: http://www.forbiddensexuality.com/mummification_bondage.htm

[4] Meijer, H. (2000). Shibari: House of Japanese Bondage. Secret Magazine, 18, 23-46.