为什么会有人想要做这种事呢?为什么喜欢sm字母圈？-译自5m

为什么会有人想要做这种事呢?为什么喜欢sm字母圈？事实上。这个问题也许比其他任何问题都更能给人带来巨大的情感痛苦。

我想，任何有“非传统”性兴趣的人一定都想知道为什么他们会有那样的感觉。“为什么”这个问题太宽泛了，无法用单一的理由来回答。没有正确的答案存在。然而，如果我们把问题分解成更小的部分，一次解决一个，我们就能取得进展。这就像在问:“人们为什么要去看电影?” 那些去的人觉得值得，这就可以让让他们继续去了。究竟什么是有价值的，以及它多有价值，因人而异。字母圈SM就是这样。

这个问题的一个重要方面是定义传统的性爱。不久以前，许多人认为口交和肛交(甚至是异性恋者之间的性交)是“病态的”、“恶心的”、“变态的”和“不自然的”。一些人仍然这样看待这些行为，许多州都有法律禁止这些行为，“违反者”将被处以长期监禁。

因此，当我们思考“为什么”时，记住，关于“自然的”和“非自然的”性行为并没有普遍的共识;人们用许多不同的方式定义它们。
许多性行为在一种文化或历史时期被认为是不可言说的，但在另一种文化或历史时期却被认为是正常的，甚至更可取。事实上，如果你认为有所谓的“自然”性行为，想想动物的各种性表达。尽管如此，大多数男人和女人，即使他们对字母圈SM有过合理的接触，也不觉得它有吸引力。为什么?

第一个看似合理的解释是，被字母圈SM吸引的人，尤其是服从者或受虐者，一定是精神失常了。(许多人可以理解为什么有人想要成为支配者或施虐狂。但是不能理解为什么有人想要被命令，被绑起来，被鞭打呢?痛苦怎么可能是愉快的呢?一个渴望感受痛苦的人是极其疯狂的。)好吧，如果是这样的话，肯定有很多“深井冰”。就像我之前提到的，至少有九分之一的人被字母圈SM所吸引。大约三分之一的人发现他们喜欢SM。三分之一的人口会有深井冰吗?

这些“病人”很好地处理他们的疾病。我的字母圈SM朋友和非字母圈SM朋友都有工作。而且圈内的朋友往往更成功，他们开始和结束一段关系，结婚和离婚，结交朋友和敌人的频率显然与非sm人群相当。他们似乎没有更多或更少的酗酒、自杀、精神疾病或遭受儿童虐待的历史。事实上，他们看起来和“正常人”一样。

有一项研究(Janet P. Miale于1986年在加州圣地亚哥的专业心理研究学院对性虐受虐的非临床实践者的初步研究)发现SM人群和正常人群的对照组之间没有显著差异。

如果我们没疯，那我们是什么?

我认为，许多人探索SM是因为我们对各种形式的性都有些好奇。大多数异性恋伴侣会在一天中不同的位置、地点和时间进行性交。许多人还尝试口交和肛交。有些人尝试“交换伴侣”、集体性爱和双性恋。当他们对性进行探索的时候就来到了字母圈SM。这是另一种性冒险，可能因为被很多人认为太过遥远而更具吸引力。

因此，我们中的许多人并不疯狂，而是具有探索精神。

除了好奇心。即使是最传统的欲望也不是“理性的”。欲望是一种深刻的情感、生理、感官，甚至是原始的。它包括视觉、听觉、触觉、味觉和嗅觉。性欲望最终是发自内心的(而且“结束”来得很快)。

我要补充一点，欲望也是高度个体化的。如果你对别人的性趣没有同理心，他们很可能会显得可笑，甚至令人反感。即使你们有共同的兴趣爱好，别人的活动也可能被高估了。如果你曾经直接看过别人做爱，你就会明白我的意思。

为什么有人会被”变态”的东西唤起性欲呢？会不会是印记?过去的创伤？早期童年经历吗？在某些情况下，毫无疑问是这样，大多数情况下。然而，对我们中的许多人来说，这不仅仅是对过去事物的好奇或反应;从我们记事起，这就是我们内心深处的一部分。

有些动机是病态的。支配者可能有挫折的“往事”，虐待狂表现为愤怒，顺从表现为依赖，受虐狂表现为内疚或自我厌恶。但我没有看到任何证据表明每个喜欢SM的人都有这些事情发生，至少不会比“正常”的人更多。而且，大多数喜欢SM的人发现有时候转换角色是很有意义的。他们既享受支配的能量，也享受服从的能量。

我想很多人觉得字母圈SM的体验本身是有益的，因为字母圈SM能带来一种兴奋感，一种强烈感，而这是很多人在“正常”的性行为中无法感受到的。人们不会重复那些没有价值的行为，字母圈SM对许多人来说是非常有价值的。这种奖励的性质和程度似乎超出了人们对心理缺陷“表现出来”的预期。

不仅仅是SM的人，还有很多“正常人”，他们将某些方面的支配和服从与他们的性行为结合在一起。(很多时候，在我对SM感兴趣之前，一个异性恋女人会在激情的时候对我喊“带我走”或“我愿意做任何你想做的事”。)很明显，许多不认为是SM的人的性行为与支配和服从有关。这是怎么呢？

我有一种强烈的预感，答案可能就在我们大脑的深处。更具体地说，答案可能就在我们大脑中被称为边缘系统的部分。刺激边缘系统的某些部位会使人感到愤怒、快乐、恐惧或性兴奋。此外，刺激大脑边缘系统的某些部分可能会导致大脑其他部分也被激发。例如,刺激愤怒也可能导致性兴奋的一部分。这有时被称为“fuck/fight syndrome.”。有时，当一对夫妇的在激烈争吵时，突然意识到对对方的热恋，想马上做爱。有时，在经历了一段非常令人满意的性爱后，一个人会毫无缘由地突然和另一个人吵起来。

考虑到我们看到了这些行为，考虑到我们知道男人的大脑与女人的大脑有细微但肯定的不同，考虑到至少有一些证据表明同性恋男性的大脑可能与异性恋男性的大脑有细微的不同，我们有理由怀疑，SM用户的大脑与非SM用户的大脑是否也有微妙的不同。大脑边缘系统的性唤起部分与愤怒(控制)和/或恐惧(屈服)部分之间是否存在某种加强的连接?一个部分的觉醒会导致另一个部分的觉醒高于平均水平吗?可能。实际上,很可能。

如果是这样的话，那么SM人士和非SM人士的一个主要区别就是SM人士不会违背自己内心。他们试图找出如何处理由此产生的冲动和欲望，以一种安全和现实的方式。他们设计规则来控制和控制这些冲动和欲望，并因此给予它们形式。总之，他们使这些欲望如何表达“仪式化”。因此，如果我必须用一种非常简洁的方式来描述SM，我会把它描述为“ritualized sexual aggression and submission.”

为什么这么多人反对SM?我曾经对我对SM的兴趣“不公开”的主要原因(除了通常不愿意和除我爱人以外的任何人讨论我的性生活细节)是，当我告诉别人我对SM的兴趣时，他们对SM的印象通常和我完全不同。我认为SM是一种有爱心的、双方自愿的、安全的、不会造成重大伤害(比参加许多运动造成的伤害要小得多)的激烈性爱游戏。另一方面，大多数不知情的人会联想到强奸、殴打妻子、精神胁迫、绑架和精神折磨。他们以为那东西能让我兴奋!难怪他们认为我是危险的疯子。

让我讲清楚一些事情。我反对强奸。我反对殴打妻子。我反对精神胁迫。我反对绑架。是的，我是假正经，但我反对精神折磨。我认为许多人对SM感到厌恶是因为他们错误地认为它是残忍的，但是并非如此。

不幸的是，媒体尤其是色情媒体，经常错误地把非自愿的，暴力的，野蛮的行为描绘成SM。小说、照片、视频等都将强迫、绑架、强奸和酷刑描述为SM的一部分，并且未能区分不同意的幻想和两厢情愿的游戏的现实。这些都太常见了。这些垃圾大部分是由“主流”成人出版商制作的，他们对SM没有丝毫现实的理解。因此，他们误导了客户。

我们有一个直接、有效的补救办法:别看那些垃圾!

此外，我认为我们应该反对给施暴者的行为“合理化”，特别是如果受害者是女性。像“在内心深处，她真的很喜欢它”或“她会学着喜欢它的”或“她活该”这样的陈述都是危险的。

我不认为人们反对SM。我认为人们反对残忍，这是理所当然的。我们在SM社区需要澄清SM和残忍之间不存在联系。

受虐心理学。一个人怎么能体验到痛疼并唤起性欲?当人们考虑SM时，这个问题难倒了许多人。

我们大多数人都有过几次处于强势地位的经历。我们记得这种感觉是多么的愉快(可能是一种稍微黑暗的方式)，所以我们相信自己对主导角色产生了某种同理心。我们中的大多数人至少有一次对某人感到生气，并对他们进行了抨击。我们记得那种满足感，所以我们相信我们对施虐狂有同感。我们大多数人有时会感到困惑和负担过重，想要把管理事情的责任交给有能力的看护者，所以我们相信我们对服从者有一些同理心。但是受虐狂？那个享受痛苦的人呢?那个家伙使我们困惑。

坦白说，我自己也不是很了解受虐狂。我喜欢顺从，但我几乎从不喜欢接受痛苦。如果我的主人想鞭打我，或者以其他方式给我痛苦，我会努力优雅地接受，因为我想取悦他们，但是，超出最温和的水平，痛苦无法唤让我性奋。

另一方面，受虐者似乎拥有一种与我们其他人不同的神经系统。伤害他人的痛苦程度会让他们进入狂喜的轨道。他们喜欢它，并想要更多。

我必须强调一点:受虐狂对他们所享受的痛苦非常挑剔。只有在可控的、双方同意的情况下才能感受到。他们经历过车祸的痛苦，脸上挨了一拳，被蜜蜂蛰了一下，或者类似的待遇，但他们和我们一样不喜欢这些。你不能随便走到受虐狂面前扇他们一巴掌。这种行为是不经双方同意的，非色情的，非法的。一个好的支配者对疼痛的处理就像外科医生对伤口的处理一样仔细。你也一样。

受虐狂的内心到底在想什么?可能是一些重要的事情。对性爱疼痛反应强烈的人会有一系列的反应，需要更仔细的分析。他们对性爱疼痛的反应，我们不能根据简单的强度来满意地解释。此外，这些反应不能完全用“厌倦”理论来解释:该理论认为，这些人在有规律的性行为上精疲力竭，因此需要这种特别强烈的刺激来感到被唤起;受虐狂似乎和其他人一样享受传统的性快感。

许多受虐狂报告进入一种特殊的意识状态。如果他们对自己的处境和身边的人感到安全可靠，他们就会放松，并以一种惊人的程度屈服。他们有时会进入一种精神状态，不再感到打击是不愉快的。其中一人说，沉重的木桨击打他时，感觉就像温暖的雨点轻轻落在他身体的远处，表示欢迎。受虐狂似乎与瑜伽修行者、苦行僧和其他遵循改变意识路径的人有共同的意识状态。我听说过神经系统的复杂之处，内啡肽和脑啡肽。

有一件事是肯定的:旧的理论仅仅从传统的西方精神病理学的角度来“解释”受虐，虽然对某些人来说毫无疑问是正确的，但完全不能回答这些狂喜的受虐者所提出的问题。我见过有人在被鞭笞或性折磨时灵魂出窍。这里正在发生一些重要的事情，如果我们坚持认为我们已经理解了它，我们就会错过一个重要的学习机会。

有SM幻想的人应该寻求心理治疗吗?也许吧。也许不是。让我们进一步探讨这个问题。

首先，如果某人在身体上或精神上遭受痛苦(我不是指在双方自愿的SM游戏中经历的特殊的、色情的“痛苦”;我的意思是真正的痛苦)然后他们应该得到帮助。许多人因为他们的SM欲望而遭受多年的内疚和自我厌恶。

第二，对SM感兴趣的人进行心理治疗时，首先要让患者和治疗师明白SM的欲望并不一定意味着是病态的。(关于寻找这样的治疗师的更多信息，请参阅参考资料指南。)

第三，治疗师和患者都应该明白，即使SM欲望的潜在原因被发现并被治愈(我相信这对某些人来说是可能的和有益的)，这个人仍然会发现SM是一种令人兴奋和强烈的情色游戏形式。

第四，双方都需要理解性唤起不是“理性的”，至少从我们通常如何定义理性的角度来看是这样，而且人与人之间是不同的。

在达成这些共识之后，心理治疗师和患者该如何进行?

我每隔六周左右就需要感到非常剧烈的疼痛，否则我会变得非常暴躁。如果你觉得你可能会伤害别人。首先要考虑的事情之一是患者是否有可能伤害或杀死他人，或者寻找愿意伤害或杀死他们的人。(我听说有些人想死，但又不愿自杀，他们去SM社区寻求帮助。)

我想和那些觉得自己可能会做一些非经双方同意而具有破坏性的事情的读者谈谈。

当有人伤害了我们，我们自然会有报复的冲动。这种冲动是与生俱来的，是一件好事。它阻止了可鄙的恶霸(在这个世界上有数百万这样的人)认为他们可以不担心负面后果而伤害我们。每个人都有自卫的权利。几乎所有的愤怒都有理性的根源。

然而，一个人不应该因为另一个人对你做的事而受到惩罚。如果你愤怒地想要伤害那些对你没有伤害过的人，或者尤其想要伤害到他们无法自愈的程度，那么我相信，怀疑你过去的某个人的“旧事”仍在继续，对你来说是最有利的。同样，当有人伤害你或你在乎的人时，你发现自己反应过度了。

我要告诉你的是，在你和那个最初伤害你的人解决问题之前，你是不可能找到内心的平静的。我还要告诉你，解决问题是可能的，即使那个伤害你的人已经死了，或者已经不可逆转地离开了你的生活。人们被强奸、虐待、猥亵、殴打、忽视和遗弃，而且常常是被那些本应对他们最仁慈的人所虐待。这很可怕，很悲惨，但只要有时间和好的治疗师，这些伤口是有可能治愈的。为了大家，尤其是你自己，请寻求帮助。

我花了时间在治疗,有时我感到害怕放开思想和感情的我,但我已经学会信任“治疗”。必须仔细选择时间、条件和治疗师，否则你会受到进一步的伤害;如果一切都很好，放弃旧的东西会让你产生更好、更健康的想法和感觉。这些美妙的结果完全证明，明智地选择冒险是合理的。

有些人是被带到这个世界上当nu隶的。如果他们不是nu隶，他们就会不开心，他们会一直找，直到找到可以成为nu隶的地方。

如果你觉得你可能会伤害自己。虽然我不是心理健康专家，但在我当救护车乘务员的时候，我处理过许多有自杀倾向的人。此外，作为一名训练有素的志愿者，我花了很多时间在一条自杀热线上。(在我过去生命中的一些黑暗时期，我也曾考虑过自杀。)所以我想我可以用一些可信度来谈论这个问题。

我认为大多数想要自杀的人有这种感觉的一个基本原因是:他们面临着一个他们不知道如何解决的问题，他们真的觉得自己无法忍受。他们和问题不能共存，他们找不到任何方法来消除问题，所以他们觉得必须消除他们自己。你通过帮助有自杀倾向的人找到替代的解决方案来帮助他们。在许多方面，预防自杀的座右铭是:“你还能看到其他方法吗?”

我怀疑那些想死的人都不知道他们要面对的是什么。首先，没有人真正知道我们死后会发生什么。另一方面，死亡的过程是不可逆转的。

很少有人真的想死。另一方面，许多人想要逃离可怕的痛苦，他们相信——有时确实如此——死亡可以带来解脱。从个人和职业的经验中，我了解到，几乎总是有可能找到一个比自杀(杀死别人/让别人杀死你)创伤更小的方法来解决问题。我为自己找到了替代的解决办法——有时是帮助别人，有时是独自一人——我还帮助别人自己找到解决办法。我要告诉你，我现在很高兴我没有自杀。请另想办法。和朋友聊天，看心理医生，写日记。做点什么。

写下下面的问题会有帮助，每页一个。
1. 现在最大的问题到底是什么?可能有几个，但其中一个可能是最大的。
2. 是什么导致了它吗?
3.具体来说，我们能做些什么呢?

在SM中，事情通常会同时发生在几个不同的层面上。在某种程度上，占统治地位的人是自私和残忍的;另一方面，占主导地位的是给予和养育。

(顺便说一下，如果你的生活状态不错，可以考虑去做志愿者。我在那里学到的知识和技能，让我和其他许多多年来交谈过的人感到很轻松。)要明白这种情况的痛苦可能已经让你失去了自己的观点。进一步了解你所感到的痛苦可能在一段时间后就会过去。