相关心理学 第9页

你不愿意承认，但你已经超负荷了。警告信号无处不在。你易怒，失去耐心，感觉筋疲力尽。那缺乏思维清晰度呢?如果你曾经有过这种感觉，或者现在有这种感觉，你可以做一些事情来减轻负担。 永远不要责怪自己。超负荷工作并不完全是你的错。社会说，你可以做到...

当孩子们在旅途中感到疲惫和焦虑时，他们会问:“我们到了吗?”即使他们不知道目的地，或者不是他们最喜欢的地方，他们仍然会问这个问题，因为任何一个他们没有被限制在一个座位上的地方都比现在要好。 然而，随着耐心和成熟，他们可以看到美丽的瞬间。在从...

如果你认为你正在经历的一切都是孤独的，那么你可能错了。如果你认为别人的生活比你的伟大和奢侈，那你就错了;没有人一生都能一帆风顺。 如果你看到某人很开心，你可能不知道他们已经为此付出了代价。他们经历了很多。你只看到了他们的快乐，却没有看到他们...

曾几何时，宇宙赋予我们无限美好的梦想 曾几何时，宇宙赋予我们一种美，让我们可以尽情地讲述狂野的事物，同时也赋予了我们渴望得到自己想要的东西的能力 作为一个孩子，坐上总统的位置，是一个令人羡慕的愿望 作为一个孩子，坐在火箭船上是一个非常渴望的...

我害怕告诉世界我是谁，因为没有人会听到我的声音 为什么真相一定要伤人? 我承认我是个骗子。 我不会在任何情况下都说谎，但当我知道真相可能会伤害到另一个人时，我宁愿隐藏自己的感情。 大多数时候，“我感觉还好”的意思是我并不好，但我不想让你背上...

我们有时都会有这种感觉，不是吗? 陷在暗流中。 我们的生活，我们的选择，我们的遗憾和悔恨。 事实是，每件事都有后果，我们必须承受这些后果，不管我们如何努力去逃避。 但是，是否有出路呢？ 我相信有。 当然，达到这个目标并不容易。 我相信，为了...

成为自己情绪、想法和感受的见证人是我日常正念练习的一个重要方面。我试着从观察者的角度来观察它们产生的波。 我尽量不受这些想法、情绪和感觉的影响而做出反应，而是注意它们的到来和消失。 即使在他们的影响下，我的立场会有反应，我也会成为它们的见证...

许多人大声自豪地把自己定义为内向者或外向者。统计数据表明，大多数人都是外向的。 广东字母圈、广西字母圈 性格心理学家将内向和外向作为五大人格特征的一部分来衡量。五大人格特征是一组预测生活结果的构念。类似地，同样，迈尔斯布里格斯性格测试将内向...

标签可以改变一个群体的本质，但并不总是向好的方向发展。 湖南字母圈、湖北字母圈 人们的身份和行为可能受到他人给他们贴上的标签的影响或决定。大多数人总是对少数人这么做。 负面标签使孩子违背自己的价值观，从事负面行为，只是为了逃避或反驳同龄人给...

在被现在的工作打败后，找工作的步伐停滞不前，我觉得自己被困住了。我皮肤下面的关节感到疲倦，我的头砰砰作响。“事情不可能变得更糟了，”我对自己说。然而，不幸的是，有时他们会这样做。不是永久的，但生命有它自己的时间安排。 四川字母圈、重庆字母圈...