相关心理学 第10页

直面困难 辽宁字母圈、吉林字母圈 “你有力量控制你的思想——而不是外部事件。意识到这一点，你就会找到力量。”——马可·奥勒留 我们害怕问题是因为我们怀疑自己克服问题的能力。正是因为我们缺乏力量去解决摆在我们面前的问题。 例如，你是否曾在过去...

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我没有很多朋友。我不是那种在生活的每一个新阶段都会结交朋友的人，一路上把他们当做旅游纪念品一样收集起来。 贵州字母圈、云南字母圈 我有几个最亲密的朋友在我还不会开车的时候就认识了。我们一起长大，彼此犯过错误，也有过那种即使是最轻微的破裂也会...

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随着新年的临近，反省和自我反思的习惯性工作也在进行。 上海字母圈、浙江字母圈 自我审视是一种非常健康的做法。如果做得正确，它会导致自我意识，从而增强我们控制情绪的能力，并提供更大的幸福感。 但如果做得不对，自我反省就会出错。 有时候，对自己...

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史蒂文·乔布斯曾经说过:你的时间是有限的，不要浪费时间去过别人的生活。 上海字母圈、浙江字母圈 当我听到这句话时，我无法真正理解他的意思。过别人的生活?这可能吗?-我问自己。最近我意识到:当我们根据某人的理由、某人的“智慧”做决定时，我们就...

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自尊就是你对自己的感觉和你如何判断自己的价值。这种评价对你所做的选择有着深远的影响，因为它在很大程度上决定了你认为自己有能力做什么，值得做什么。 安徽字母圈、江苏字母圈 如果我们重视自己，因此重视我们的时间，我们就会做有意义的事情，这反过来...

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如果你是一个外向的人，你有没有想过内向的人会是什么样子?让我带你领略一下内向者的心灵之旅。 广东字母圈、广西字母圈 做一个内向的人从来都不是一件容易的事。很难忍受。在一个无休止的循环中，不断地努力去归属。试着用尽所有的力气去融入，结果却被怀...

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愤怒会破坏你的人际关系。这是字母圈关系分开的首要原因。如果情况够糟的话，它会让你丢掉工作。它会毁了你的健康，缩短你的寿命。 安徽字母圈、江苏字母圈 如果你让它干扰你的工作，或者你因为愤怒而损坏财产或伤害别人，它也会让你花钱。当你把愤怒放在社...

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我知道你可能在想怎么才能迷失自我。这不是一件事而是几件事微妙而又令人痛苦的事。回顾过去，我真的意识到，我慢慢地失去了自己，一点一点的，没有一个大的事件，我相信你们中的一些人可以体会到。 湖南字母圈、湖北字母圈 我们都会在人生的某个时刻迷失自...

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人的思想、身体和灵魂是一个设计精美的容器。你身上没有任何东西缺乏目的，一切都被设计为使你活着并向前迈进。甚至你的感受。后悔、焦虑和抑郁都是一种旨在推动你前进并让你回到正轨的心理状态。 四川字母圈、重庆字母圈 没有人可以选择自己做什么而不后悔...

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情绪就像天气，总是在变。 四川字母圈、重庆字母圈 当我有一些难得的独处时间时，就像今天一样，我的感觉浮上水面。我想这就是我冥想如此困难的原因。 情感需要被允许 坐着感受我的感觉真的很难。不舒服。 有太多的想法和感觉需要释放，这可能会让冥想一...

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