
改变
改变习惯而不是努力工作 上海字母圈、浙江字母圈 我总是听到人们说,你必须足够努力才能成功。努力工作是实现目标的必要条件,但人们经常误解这个词。有些人觉得你需要成为某种类型的工作狂,或者总是很忙,没有时间休闲或娱乐活动。努力工作会吓跑人们,让...
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偶尔,令人沮丧的环境会出现在我们身边。我们中的很大一部分人会突然反复思考或紧握着我们对生活中压力源或冲突的负面情绪。 令人震惊的是,这种倾向会拖累我们遇到的压力,甚至放大它。当紧张和失望聚集在一起时,它可能会固化成愤怒——这可能会使它更难动...
习惯是强大的 上海字母圈、浙江字母圈 习惯是你每天不加思索地重复的例行行为。 你可能有与饮食、锻炼、驾驶、与特定人群交往或清洁有关的习惯。 它们通常一开始很小,但最终会占用你很多时间,让你很难做其他事情。 那么我们为什么要关心这个呢?首先,...
真正的友谊更多的是忠诚而不是诚实吗? 这就是为什么二者不能分离的原因。 “诚实可能不会让你交到很多朋友,但它总会让你交到合适的朋友。” “我不敢相信你居然站在他们那边”….电话静音了。 x挂我电话了吗? 我和x刚刚萌芽的友谊就这...
你如何看待压力?你是否接近疲惫,不断挣扎着赶上最后期限,让自己超越疲劳极限?也许家庭责任或无休止的家务也会影响你的健康,而压力隐藏在所有这些挑战的背后。 但是你在寻找什么呢?是完全没有压力,还是有什么东西可以神奇地将其消除,让你再也不必处理...
不要接受你不愿意接受建议的人的批评。 意见每个人都有,而且大多数都很臭。 你有没有注意到,当你在做某件事的时候,每个人都突然变成了这方面的专家,不管他们有多不合格? 你的同事连咖啡杯都拿不好,只看了你的工作一眼,就认为是胡说八道。 那个 &...
我们每天都在为自己的决定投资。 广东字母圈、广西字母圈 一旦我们开始投入时间和精力,我们就会感到一种情感上的承诺。 放弃我们花了时间做的事情感觉像是浪费;因此,“沉没成本谬论”一词应运而生。 几年前,我发现自己正在做一个项目,但随着时间的推...
我必须留下来,直到我可以离开。我留下来是因为我一心要证明(不,是要制造)命运是错误的。我害怕我的上一段感情会发生变化。 我是如此执着地想让我们成功,想迫使他成为 “那个人”,以至于我想让上帝出错。我不想面对,是时候继...
我昨晚做了一个梦,梦见在经过两年的漫长生活之后,我终于见到了我的妹妹。我们决定一起去度假,我们在目的地的酒店见面。 广东字母圈、广西字母圈 然而,当她看到我的时候,她直接从我身边走过,走进了她的酒店房间,好像她对我们的重逢并不高兴。她的丈夫...
问题 “为什么?”的重要性。(解决冲突)。 几年前,我和一个朋友发生了一件事,我们都把自己的感觉局限在彼此的“坏习惯”上。我们的解决方案是每年进行几次这种有组织的辩论,以消除误会。我曾经得到过这样的评价:即使在最严厉...