瘾欢玩物志
成立8年,专业 安全 放心。

相关心理学 第5页

容貌焦虑-瘾欢

容貌焦虑

如果有人告诉你 “嘿,我不喜欢你的鼻子在你脸上的位置”,你会怎么做?把你的鼻子拿掉,还是把它放在你的嘴唇下面?肯定不会。 爱自己的过程是艰难而美丽的,从自卑的痛苦中治愈是有益健康的。 这是美好的,因为在那一刻你充满了...

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sp独处-瘾欢

sp独处

我们都喜欢和朋友或家人一起玩。有些人喜欢和一大群人在一起,而另一些人则更喜欢和一小群彬彬有礼的人在一起。另一方面,有些人宁愿独处也不愿与他人交往。如果你大部分时间都喜欢独处,那你就比别人聪明。 以下是聪明人喜欢独处的6个原因: 1. 拥有不...

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情绪弹性-瘾欢

情绪弹性

在改善你的约会生活方面,有一件事比其他任何事都更能帮助你:情感弹性。情感弹性,简单地说,就是你承受、适应和克服逆境的能力。它能让你直面拒绝,而不会让它击垮你。当你觉得一切都不对劲,你想要放弃的时候,正是这种坚韧、固执和毅力给了你继续前进的力...

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慢节奏-瘾欢

慢节奏

我不可能是唯一一个厌倦了看一篇又一篇关于生产力和如何成为更有生产力的人的文章的人。 我们被告知如何做,做,做尽可能多的任务,以及如何工作,工作,工作,尽可能高效地工作。 我们生活在一种痴迷于快速产生结果的文化中,应用系统和流程,不仅精简我们...

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只有一个意见最重要-瘾欢

只有一个意见最重要

当涉及到你时,只有一个意见是重要的。你的意见。我们很多人都太在意别人对我们的看法了。我们改变和改变我们的行为,甚至我们的个性,以得到大多数人的喜欢或认可。 我不喜欢这种行为。我不认为这使你成为一个坏人,我只是不认为这是一种生活方式。我愿意接...

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怎样才能离开-瘾欢

怎样才能离开

我和我父亲那边的亲生家庭有一段恩怨,已经持续了很多年。生父去世了,祖父和兄弟姐妹还在。他们是那种有三间房子的家庭,但他们并不富裕。每个人都把祖父看成是族长,似乎没有人挑战他说的任何话。 我不是以这种方式长大的。因为我是在一个大部分时间都是独...

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难过的时候会做什么-瘾欢

难过的时候会做什么

我的目的是让自己以一种适应和安全的方式来处理 每个人都有不同的方式来应对沉重的情绪。一些人使用适应性机制,如治疗或冥想,而另一些人使用更不适应的选择,如过度饮酒或暴饮暴食。虽然这些被标记为不适应或适应,但这两种选择都不是固有的对错,它只是一...

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释放你的感觉、情绪-瘾欢

释放你的感觉、情绪

人际关系中最困难的一个方面就是交流你的感受。我们都有情感,但是很难用一种不让对方感觉受到攻击的方式表达出来。 研究表明,随着时间的推移,隐藏或撒谎你的感受实际上会伤害你们的关系,并导致不信任感。 养成与伴侣开诚布公地谈论自己感受的习惯是很重...

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为什么人的生活应该有规则?-瘾欢

为什么人的生活应该有规则?

因为当我们知道规则时,我们会玩得更好。 本能不能带来生存 与动物不同,人类不能以本能为基础来生活。对于人类来说,生命不仅仅意味着生存。人类有野心、目标和梦想要实现。他们有家庭,有关系,有社会生活。他们不能凭直觉去做任何事情。作为人类,我们的...

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存在和怀旧-瘾欢

存在和怀旧

当我坐在一月明媚、舒适的阳光下时,我慢慢而沉闷地意识到,新冠疫情已经近两年的时间。随着这段时间的每个月过去,我对生活的期望逐渐减少。第一阶段是纯粹的快乐——除了放松和吃东西,什么都不做。在某种程度上,这甚至令人兴奋。一个世纪以来从未发生过这...

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