字母圈“死里逃生”后，记录一些pua时刻

1、和她在一起后，她的口头禅是，“别的女s都多奴，而我为了尊重你的一对一关系，拒绝了多少身材好、地位高的男m，你必须听话，按我说的做，否则就对不起我。”

男m确实很不好找s，所以我也特别害怕她抛弃我，而且又是异地，生怕哪天惹她生气她就把我给拉黑了。

所以相处的时候压力很大，她吃饭买衣服的日常开销都是我负责，也严格管理自己的身材，还是会感觉自己配不上她。

但跳出关系后才惊觉自己的付出、自律程度其实都大于她，完全没必要这么想。

2、她给我发过一张聊天记录，里面是一个男m给她转了2888，然后想约她去自己的城市，她拒绝并退回了转账，说自己已经有m，属于是退圈了。

然后她和我说，“你看，我拒绝这些就是因为你，你要知道我为了你放弃了多少东西。”

我的心一下子就揪起来了，一方面我很感激她为了我拒绝别人，一方面又觉得自己很没用，毕竟那时候自己一个月工资才8k，没法做到随随便便就给她转个2888。

在整段关系持续的过程里，我几乎一直处于这种自卑的阴影中。

我问他我这么不优秀，她看上我哪点？为什么会选择我进行一对一关系。

她说，看中我听话，讨喜。

这更加深了我必须无条件听她话的思想钢印，毕竟只有听话才能证明自己价值，讨得她欢心。

我记得那时我立刻给她转了个888的转账，感激地和她说，我一定好好听话，感谢你没有抛弃我。

后来我发现，这段关系整个都建立在我的自卑之上。

因为只有我保持自卑，才能对她的小恩小惠感激涕零，才能对她的忽视冷漠万般忍耐——“毕竟我太没用了，如果我优秀一点，她就会更喜欢我吧，一定是这样的。”

为此她总是在召唤、强化那个负面、敏感的我，通过各种各样的暗示、羞辱，来让我的自卑不断放大，她一边指责我不够优秀，一边又害怕我真变优秀，从而脱离她的掌控。

这让我想起有段时间她让我戴“贞操锁”，我问她为什么要戴，她说废物都得带，你是不是废物？

你看，不是因为我喜欢或她喜欢这种管理play，而是因为我是“废物”。

我们之间从来没有平等的沟通，以至于说得久了，连自己也会相信。

图片来自动漫《萤火之森》

3、我们约定好一个月见一次面。我去她的城市找她。

其实我的工作也挺忙的，我有提过轮流跑，这个月我去找她，那么下个月换她来找我。

她说她不想跑，那我寻思就算了，都是我跑也行吧，再讲下去我就“不听话”了。

第一次去找她的时候，我以为会有什么调教活动，因为之前聊天时已经沟通过了双方的喜好。没想到那两天全程都只是待着，她饿了我帮她叫外卖，她累了我给她按摩，她困了就睡床上，我睡地上。

斗胆跟她提了一嘴，她立刻就不开心，反问我“服务她算不算是一种调教？如果m体会不到服务主人的乐趣，那就不配称m，居然还敢提出来而不去反思自己的问题。”

她说，m不应该有自己的喜好，服务主人、让主人开心就是最大的喜好，这点都不懂，还嫌三道四，感觉自己眼瞎了，白为我放弃那么多。

被她说的我直接有点抑郁了，感觉都是我的错，都是我不好，她对我期待那么高，我却一点也不懂事，连夜写了一大封检讨书给她，保证以后她让我做什么我就做什么，绝不多话，体会不到其中乐趣也一定是我自己的问题。

图片来自电影《心灵捕手》

4、有一次我去找她的时候，刚好闹肚子，到了晚上的时候更严重，20分钟就要跑一次厕所，吃药也不管用。

什么也干不了，只能在沙发上躺着。

然后就明显感觉到她有点不开心。

问她，她就反问我，“为什么不把身体调整到最佳状态就来找我？这是好m应该做的吗？这是对我们关系的不尊重，也是在浪费我的时间。”

我和她解释这是急性的，来的路上才开始的，我也预测不到的。

她说，“那就先回去把身体养好了再来找我，不要赖在这里，把我厕所弄的臭死了。”

当时我是差点破防的，只不过没力气破罢了，我已经连站起来的力气都没了，她却只是嫌我把她厕所弄脏了。

最后的结果就是晚上十点多，我发着烧拎着箱子找了家酒店住，为了不给她添麻烦，不把她家弄脏。

也是在那个头晕目眩的晚上，我获得了一种跳出关系来看我俩相处本质的视角，我发现在我们之间，sm只是一层美化关系的糖衣，实际上她的身份是“宫里的公主”，而我是她“身边的奴才”。

她需要的不是喜好相投互相满足，而是抬手有人扶，买单有人付，冷床有人暖，坐下有人垫，等做完这一切之后，再去自己消化自己的情绪，对着她赐予的成为她奴才的机会感激涕零。

5、真正令我想结束关系的事发生在去年12月。

她的本职工作是销售，年底业绩没完成，就命令我用业余时间帮她找客户，完成销售指标。

她让我在我们公司群里帮她宣传产品，我解释说公司群里不让打广告，老板生气了会让我直接走人的。

她说她不管，反正分给我这么多销售指标，月底完不成的话就让我自己买下来。

我被她给气笑了，跟她说你这销售做的牛哇，啥也不用干，收几个m分摊指标就完事了，开创了sm型销售的先河。

她说我还敢顶嘴，自己不求我像别人那样带她去住五星级酒店，去国外旅游，工作上的小忙也不愿意帮，她要我有什么用。

我直接不惯着她了，跟她说既然觉得我没有用，那就麻烦你去找更有用的。

然后反手一个拉黑，不给她再pua我的机会。

图片来自电影《天使爱美丽》

6、我发现在关系中，很多女m能敏锐地感知到关系中不被尊重，或者被pua的时刻，并大胆po出来。

但反观男m女s的关系，这样的抱怨却很少见到。

其实我在关系中一开始也是很钝感的，直到后期非常不舒服的时候才逐渐发现不对劲。

因此写这篇投稿也是呼吁所有的男m同胞们，有不舒服也要大胆讲出来，虽然由于人数众多，女s又非常稀缺，导致我们常处在食物链底端，但我们并不是天生低人一等的，我们同样需要被尊重，也值得被爱～

这份总结也是我自己疗愈的过程，我已收拾好心情重新出发，也祝大家都能找到爱自己的partner。

– 完 –