
管理愤怒
偶尔,令人沮丧的环境会出现在我们身边。我们中的很大一部分人会突然反复思考或紧握着我们对生活中压力源或冲突的负面情绪。 令人震惊的是,这种倾向会拖累我们遇到的压力,甚至放大它。当紧张和失望聚集在一起时,它可能会固化成愤怒——这可能会使它更难动...
偶尔,令人沮丧的环境会出现在我们身边。我们中的很大一部分人会突然反复思考或紧握着我们对生活中压力源或冲突的负面情绪。 令人震惊的是,这种倾向会拖累我们遇到的压力,甚至放大它。当紧张和失望聚集在一起时,它可能会固化成愤怒——这可能会使它更难动...
真正的友谊更多的是忠诚而不是诚实吗? 这就是为什么二者不能分离的原因。 “诚实可能不会让你交到很多朋友,但它总会让你交到合适的朋友。” “我不敢相信你居然站在他们那边”….电话静音了。 x挂我电话了吗? 我和x刚刚萌芽的友谊就这...
不要接受你不愿意接受建议的人的批评。 意见每个人都有,而且大多数都很臭。 你有没有注意到,当你在做某件事的时候,每个人都突然变成了这方面的专家,不管他们有多不合格? 你的同事连咖啡杯都拿不好,只看了你的工作一眼,就认为是胡说八道。 那个 &...
我必须留下来,直到我可以离开。我留下来是因为我一心要证明(不,是要制造)命运是错误的。我害怕我的上一段感情会发生变化。 我是如此执着地想让我们成功,想迫使他成为 “那个人”,以至于我想让上帝出错。我不想面对,是时候继...
问题 “为什么?”的重要性。(解决冲突)。 几年前,我和一个朋友发生了一件事,我们都把自己的感觉局限在彼此的“坏习惯”上。我们的解决方案是每年进行几次这种有组织的辩论,以消除误会。我曾经得到过这样的评价:即使在最严厉...
有时,我感到不知所措,不断地精疲力竭。对我来说,这些时间和时刻使我意识到,我(再次)很多混乱和我意识到,是时候开始再次整理我的生活就会放松,少做一点,评价我的生活使用这个过程作为一个机会重新关注我的目的和目标。 对我自己来说,开始整理不仅意...
法律知道我们有缺陷,却不希望我们在受到侵害时扮演法官、陪审团和刽子手的角色。我们的伴侣知道我们可能会发现其他人有吸引力,但要求我们保持忠诚。环顾四周,你会发现社会期望和希望我们不要越过某些界限,尽管我们的本性有缺陷。 四川字母圈、重庆字母圈...
关于休闲的思考 我相信,如果你花了很多时间在某件事上,你也应该花“很多时间”在休闲上。因为休闲本身就揭示了什么对你来说是重要的。 闲暇就像工作一样,必须由你自己而不是别人来定义。因为在生活中它和工作一样重要。因为它揭示了你生活目标的核心。 ...
“被信任是比被爱更大的赞美。” 我相信“信任是爱的一种形式”。没有这个元素,任何关系(不管是什么关系)都不能长久。 信任的纽带在爱的纽带形成之前就存在了。 那些最终导致永恒爱情的连接点,在你们的关系中建立了信任的元素。 你不能爱一个人而不给...
你是有弹性的。 悲伤能让我们忘记。它可以渗透到我们生命中所有破碎的空间,扼杀我们关于勇气的记忆。还记得那些你站起来继续前行的日子吗?即使你觉得自己无法继续下去? 那些时刻永远存在于你的心中。 有时我们认为坚强的东西永远不会破裂。我们认为,强...