相关心理学 第6页

我每天都生活在恐惧中 贵州字母圈、云南字母圈 一切看起来都那么完美。那么，为什么感觉如此糟糕呢? 五年前我结婚了。我是当地一所大学的教授。我有一所大房子，两辆车，没有钱的烦恼，还有一个焦虑和强迫症造成的怪物，每天都在吞噬我的内脏。 每一天，...

我记得我对妈妈撒谎，说要打扫房间实际是出去玩。所以，我会把这些乱七八糟的东西推到床底下或者扔到衣柜里。 我记得在做作业的问题上撒谎，这样我就不用做作业，可以玩电子游戏了。然后，为了完成前一天晚上我需要做的任务，他会谎称第二天生病。 我记得在...

我用灵活的思维战胜了抑郁 广东字母圈、广西字母圈 理解不确定性是生活的重要组成部分 我们生活中的许多人–如同事、朋友、同学、配偶、孩子、父母–有时说话或行动的方式是可以解释的。 一个人如何解释这些不确定性受到几个因素...

说到生活中的幸福和成功，情商和智商一样重要。学习如何提高你的情商，加强你的人际关系，并实现你的目标。 广东字母圈、广西字母圈 究竟什么是情商(EQ)? 情商(EQ)是一种以建设性的方式理解、使用和控制自己情绪的能力，以减少压力、有效沟通、同...

「我对他已经没有爱了」 许多夫妻结婚多年，一直承受着孩子、金钱和日常生活用品的压力。他们已经从人人羡慕的爱侣变成了互相讨厌的夫妻。但即使没有这些压力，你是否知道人们的热恋平均持续三年左右 那么三年后呢？又如何避免七年之痒呢？ 首先，如果你的...

想象一下熟悉的场景——一个2岁的孩子因为得不到他们想要的东西或不能做让他们兴奋的事情而感到沮丧。 他们扑倒在地，跺脚，捶胳膊，喊叫或尖叫。没有人教他们这种行为。不管你信不信，这种反应是有机地产生的。控制这种全身性的表达反应是对父母和日托机构...

偶尔，令人沮丧的环境会出现在我们身边。我们中的很大一部分人会突然反复思考或紧握着我们对生活中压力源或冲突的负面情绪。 令人震惊的是，这种倾向会拖累我们遇到的压力，甚至放大它。当紧张和失望聚集在一起时，它可能会固化成愤怒——这可能会使它更难动...

真正的友谊更多的是忠诚而不是诚实吗? 这就是为什么二者不能分离的原因。 “诚实可能不会让你交到很多朋友，但它总会让你交到合适的朋友。” “我不敢相信你居然站在他们那边”….电话静音了。 x挂我电话了吗? 我和x刚刚萌芽的友谊就这...

不要接受你不愿意接受建议的人的批评。 意见每个人都有，而且大多数都很臭。 你有没有注意到，当你在做某件事的时候，每个人都突然变成了这方面的专家，不管他们有多不合格? 你的同事连咖啡杯都拿不好，只看了你的工作一眼，就认为是胡说八道。 那个 &...